NÁVOD NA POUŽITIE SK IN 6933 Bežiaci pás insportline Zondi
OBSAH DÔLEŽITÉ BEZPEČNOSTNÉ UPOZORNENIA... 3 MONTÁŽ... 5 SKLADANIE/ROZKLADANIE... 7 UZEMNENIE PRÍSTROJA... 8 OVLÁDACÍ PANEL... 9 CVIČIACE INŠTRUKCIE... 13 INŠTRUKCIE PRE ÚDRŽBU... 14 VÝKRES... 16 ZOZNAM SÚČIASTOK... 17 RIEŠENIE PROBLÉMOV... 19 ZÁRUČNÉ PODMIENKY, REKLAMÁCIE... 19 2
Špeciálne tipy: Pred inštaláciou a používaním zariadenia si prosím pozorne prečítajte tento návod. Prosím, odložte si tento návod pre ďalšie použitie. Výrobok sa môže jemne odlišovať od zobrazeného nákresu z dôvodu modelovej aktualizácie. DÔLEŽITÉ BEZPEČNOSTNÉ UPOZORNENIA Upozornenie - Prečítajte si pozorne všetky inštrukcie pred použitím tohto výrobku. Je dôležité, aby ste dodržiavali pravidelnú údržbu bežiaceho pásu, za účelom predĺženia jeho životnosti. Nedodržiavanie pravidelnej údržby a čistenia zariadenia, môže viesť k ovplyvneniu záruky. Nebezpečie: Pre zníženie risku z elektrického šoku, odpojte prosím zariadenie z elektrickej prípojky pred údržbou alebo čistením zariadenia. Nepoužívajte externý káble: nepoužívajte nevhodné adaptéry ani nijak inak neupravujte káble. 1) Nainštalujte bežiaci pás na rovný povrch s prístupom ku správnemu napätiu a frekvencii, uzemnenej zásuvke. 2) Nepokladajte zariadenie na koberec s vysokým vlasom alebo plyšový koberec, hrozí poškodenie oboch, aj koberca aj zariadenia.. 3) Neblokujte zadnú stranu bežiaceho pásu. Udržujte minimálne 0,6 meter čistého priestoru medzi zadnou časťou bežiaceho pásu a akýmkoľvek objektom. 4) Položte prosím zariadenie na pevný a rovný povrch počas jeho používania. 5) Nikdy nedovoľte deťom prístup na alebo blízko zariadenia. 6) Počas používania zariadenia, sa presvedčte, že mate na sebe pripnutý plastový klip. Je to pre vašu bezpečnosť, v prípade, že by ste mali spadnúť zo zariadenia, alebo sa nahnúť príliš dozadu. 7) Udržujte ruky mimo dosahu všetkých pohyblivých častí. 8) Nikdy nepoužívajte zariadenie v prípade, že je poškodený kábel. 9) Udržujte kábel mimo dosahu horúcich objektov. 10) Nepoužívajte zariadenie v prostredí, kde sa používajú aerosolové spreje, alebo kde sú uskladnené kyslíkové bomby. Iskry z motora môže zapríčiniť vznietenie a vysoko horľavé prostredie. 11) Nikdy nehádžte alebo nedávajte žiadne objekty do otvorov zaradenia. 12) Bežiaci pás je určený pre domáce používanie a nie je vhodné pre dlhé behy. 13) Pre odpojenie zariadenia, vypnite všetky kontrolky do pozície vypnutý, vyberte bezpečnostný kľúč, a odpojte prípojku zo zástrčky. 14) Pulzové senzory nie sú lekárskymi zariadeniami. Viaceré faktory, zahŕňajúc užívateľov pohyb môžu ovplyvniť aktuálnu hodnotu srdcového tepu. Pulzové senzory sú určené ako cvičiace pomôcky pre všeobecnú kontrolu srdcového tepu. 15) Používajte rukoväte, sú tu pre vašu bezpečnosť. 16) Používajte správnu obuv. Vysoké opätky, tanečné topánky, sandále alebo bosé chodidlá nie sú vhodné pri cvičení na vašom bežiacom páse. Kvalitné atletické topánky sú odporúčanou obuvou, ktorá pomáha predchádzať zraneniam nôh a chodidiel. 17) Povolená teplota: 5 do 40 stupňov. 18) Nosnosť: 120kg 19) Kategória HA (podľa normy EN 957) vhodné pre domáce využitie Vyberte bezpečnostný kľúč po ukončení užívania, aby ste zabránili neautorizovanej osobe jeho používanie. 3
VAROVANIE: V prípade, že nájdete akúkoľvek poruchu alebo poškodenie, okamžite prestaňte s používaním zariadenia a konzultujte s vašim lokálnym predajcom možnú príčinu a nápravu. Pre zachovanie vašej osobnej bezpečnosti, nevykonávajte žiadne opravy na zariadení bez kvalifikovaného servisného technika. DÔLEŽITÉ INFORMÁCIE ELEKTRINA UPOZORNENIE! 1) Nikdy nepoužívajte prerušovaný uzemňovací okruh (GFCI) s týmto bežiacim pásom. Udržujte kábel zariadenia mimo dosahu akýchkoľvek pohyblivých častí bežiaceho pásu, zahŕňajúc zdvíhací mechanizmus a dopravné kolieska. 2) Nikdy neovládajte bežiaci pás na generátore alebo na UPS pripojení. 3) Nikdy nevyberajte žiadnu krytku bez toho, aby ste odpojili zariadenie z elektrického zdroja. 4) Nikdy nedávajte bežiaci pás na dážď alebo do vlhkého prostredia. Tento bežiaci pás nie je navrhnutý pre používanie vo vonkajšom prostredí, v blízkosti bazénov, alebo iného vlhkého prostredia. ĎALŠIE INFORMÁCIE 1) Vložte elektrickú zástrčku priamo do zásuvky. 2) Trvalý bežiaci čas je menej ako dve hodiny. Presvedčte sa, že ste si prečítali celý návod na použitie pred začiatkom ovládania tohto zariadenia. 3) Rozumejte, že zmeny pri rýchlosti a sklone sa nestanú ihneď. Nastavte si svoju požadovanú rýchlosť na počítači a uvoľnite nastavovací kľúč. Počítač sa postupne prispôsobí pokynom. 4) Buďte opatrní pri vykonávaní iných aktivít pri kráčaní na bežiacom páse, ako sú napríklad sledovanie televízie, čítanie a pod. Tieto rozptýlenia môžu mať za následok stratu rovnováhy alebo nebudete kráčať v strede bežiaceho pásu, čo môže viesť ku vážnym zraneniam. 5) Pre zabránenie straty rovnováhy alebo neočakávaného zranenia, Nikdy nemontujte alebo nerozmontujte zariadenie počas toho, ako sa pás pohybuje. Zariadenie začína pri veľmi malej rýchlosti. Jednoducho sa postavte na pás počas pomalej akcelerácie, toto je správna cesta ako sa naučiť ovládať toto zariadenie. 6) Vždy sa držte oboch rukovätí pri vykonávaní kontrolovaných zmien. 7) Bezpečnostný kľúč sa dodáva s týmto zariadením. Odobratie bezpečnostného kľúča okamžite zastaví bežiaci pás, zariadenie sa automaticky vypne. Vloženie bezpečnostného kľúča zresetuje displej. 8) Nepoužívajte nadmerný tlak pri tlačidlách počítača. Sú nastavené na jemný dotyk prstov. 9) Toto zariadenie nie je určené pre používanie osobami (vrátane detí) so zníženou fyzickou alebo psychickou kondíciou, pokiaľ nebudú na zariadení cvičiť pod dozorom dospelej osoby, pre ich vlastnú bezpečnosť. Deti by mali byť oboznámené, aby zariadenie nepoužívali ako hračku. 10) Prosím konzultujte s vašim lekárom, ak máte jednu z nasledujúcich diagnóz: a. Srdcové problém, hypertenziu, cukrovku, dýchacie problémy, fajčíte, alebo máte iné chronické alebo komplikované ochorenie. b. Ak máte viac ako 35 rokov a máte nadváhu. c. Tehotné alebo dojčiace ženy. 11) Prosím prestaňte s cvičením okamžite a konzultujte s vašim lekárom ak pociťujete závrate, prepracovanosť, hrudníkovú úzkosť alebo iné podobné symptómy. 12) Prosím, vypite primerané množstvo vody po cvičení na našom bežiacom páse po dobu dlhšiu ako 20 minút. 4
Upozornenie: Odporúčame vám konzultáciu s vašim lekárom alebo fyzioterapeutom pred začiatkom vášho cvičenia, špeciálne ak ste starší ako 35 rokov, alebo trpíte zdravotnými problémami. Nenesieme zodpovednosť za žiadne problémy alebo zranenia, ktoré sú spôsobené tým, že ste sa neriadili danými inštrukciami v tomto návode. Bežiaci pás opatrne zmontujte a prikryte motor s krytkou a následne ho zapojte do elektrického zdroja. MONTÁŽ Po otvorení balenia nájdete nasledujúce súčiastky: ZOZNAM SÚČIASTOK Č. Opis Špecifikácia Množ. 1 Hlavný rám 1 39 Imbusová skrutka M8*15 8 11 Maticový kľúč, krížový sktrutkovač S=13 14 15 1 33 Ľavá horná krytka tyče 1 55 Podložka 8 8 12 5# Imbusový kľúč 5mm 1 75 Križová skrutka M5*12 6 34 Pravá horná krytka tyče 1 Montážne nástroje: 5# Imbusový kľúč 5mm 1 ks Maticový kľúč + križový skrutkovač, veľ. 13mm, 14mm, 15mm - 1 ks Poznámka: Nezapínajte zariadenie do elektriky pokiaľ nie je ukončená montáž zariadenia 5
Krok 1: Otvorte balenie a vyberte vyššie uvedené súčiastky. Položte hlavný rám na podlahu. Krok 2: Nadvihnite počítač A a opornú tyč B podľa šípiek. Poznámka: Ak nadvihnete A a B, presvedčte sa, že káble nie sú zaseknuté dovnútra oporných tyčí; Podržte oporné tyče a počítač jednou rukou aby ste zabránili nehode. Krok 3: Pripevnite opornú tyč(b) a tyč počítača (A) do hlavného rámu s M8*15 imbusovou skrutkou (39) a podložkou (55) použitím 5# imbusového skrutkovača(12). Poznámka: uchopte opornú tyč s rukou aby ste zabránili jej spadnutiu 6
Krok 4: Pripevnite ľavú & pravú krytku opornej tyče (33,34) na hlavnom ráme so skrutkou M5*12(75) použitím francúzskeho kľúča. UPOZORNENIE: Prosím potvrďte kompletnú montáž podľa požiadaviek a utiahnite všetky skrutky. Nasledujúce kroky urobte až potom, ako skontrolujete, že je všetko v poriadku. Pred tým, ako začnete používať zariadenie, pozorne si prečítajte všetky inštrukcie. SKLADANIE/ROZKLADANIE Zdvihnutie bežeckej dosky: Chyťte bežeckú dosku v mieste A a zdvíhajte ju pokiaľ nezapočujete zaklepnutie poistky (B) vzduchového piestu. 7
Spustenie bežeckej dosky: Jednou rukou uchopte bežeckú dosku v mieste A, zatlačte nôhou proti poistke vzduchového piestu (B) a zatlačte zhora na bežeckú dosku. Potom sa bežecká doska začne automaticky pomaly spúšťať k zemi. (Dávajte pozor, aby sa pri rozkladaní / skladaní prístroja nepohybovali v jeho blízkosti deti ani domáce zvieratá). UZEMNENIE PRÍSTROJA Tento výrobok musí byť uzemnený. Pri poruche alebo porušení, uzemnenie dáva záruku nižšieho elektrického odporu, čo znižuje riziko elektrického šoku. Tento výrobok je vybavený s káblom ktorý obsahuje uzemňovací vodič. Prípojka musí byť zastrčená do vyhovujúceho pripojenia (zástrčky), ktorá je riadne nainštalovaná a uzemnená prispôsobená miestnym požiadavkám. NEBEZPEČIE Nesprávne zapojenie zariadenia alebo uzemňovacieho vodiča môže mať za následok elektrický šok. Skontrolujte s kvalifikovaným elektrikárom alebo servisným technikom ak mate pochybnosti či je zariadenie správne uzemnené. Neupravujte elektrický kábel ani prípojku dodávanú so zariadením ak nevyhovuje parametrom zástrčky, dajte si nainštalovať riadnu elektrickú zásuvku kvalifikovaným elektrikárom. Tento výrobok je určený pre použitie pri nominálnom 120- volt obehu a má uzemňovaciu prípojku, ktorá sa podobá tej na obrázku A. Výrobok je zapájaný so zásuvkou ktorá zodpovedá prípojke, preto nie je potrebné používať adaptér s týmto zariadením. 8
OVLÁDACÍ PANEL DISPLEJ POČÍTAČA: 1. speed rýchlosť displej: zobrazí rýchlosť, rozsah rýchlosti je 0.8--12km/h alebo 0.8-- 6km/h, 1 mriežka znamená 1 km/hod. V prípade, ak nastavené programy zobrazia PI-P9, keď nastavený úroveň zobrazí H1-H3. 2. time čas displej: zobrazí bežiaci čas. Zobrazí cvičiaci čas smere hodinových ručičiek od 0:00-99:59,pri napočítaní do 99:59, sa zariadenie jemne zastaví a zobrazí koniec End, potom sa dostane do začiatočnej situácie do 5- tich sekúnd; Pri odpočítavaní, sa zobrazí čas od nastaveného času do 0:00, pri dosiahnutí 0:00, sa zariadenie opatrne zastaví a zobrazí koniec End, potom sa dostane do začiatočnej situácie. 3. distance vzdialenosť displej: Zobrazí ubehnutú vzdialenosť, Zobrazí cvičiacu vzdialenosť v smere hodinových ručičiek od 0:00-99:59,pri napočítaní do 99:99, začne znovu napočítavať od 0; Pri odpočítavaní nadol, sa zobrazia nastavené údaje až do 0; pri dosiahnutí 0, sa zariadenie opatrne zastaví a zobrazí koniec End, potom sa dostane do začiatočnej situácie do 5- tich sekúnd. 4. calories kalórie displej: Zobrazí spálené kalórie užívateľa počas cvičenia, budú sa odpočítavať od 0 do 999, pri dosiahnutí hodnoty 999, sa začnú znovu napočítavať od 0; pri odpočítavaní sa začnú tieto odpočítavať od nastavenej hodnoty až po 0, pri dosiahnutí 0, sa zariadenie opatrne zastaví a zobrazí koniec End, a potom sa vráti do začiatočnej situácie čakajúc na ďalšiu operáciu po 5- tich sekundách. 5. pulse pulz displej: zobrazí užívateľov srdcový tep. Ak užívateľ podrží obe rukoväte s ručnými meračmi pulzu, systém bude kalkulovať užívateľov srdcový tep a zobrazí ho na displeji v rozsahu od 50-200 úderov/minútu ( tieto údaje sú iba orientačné, nemôžu byť používané pre lekárske účely). FUNKCIE TLAČIDIEL: 1. Program tlačidlo: pri východiskovej situácii stlačte toto tlačidlo pre voľbu programu od 0.8, P1-P2-P3-P4-P5-P6-P7-P8-P9 9 programov; 0.8 je systém pre predvolený režim, P1-P9 sú prednastavené programy. 9
2. MODE -režim tlačidlo: Stlačte toto tlačidlo pre voľbu kruhu 0.8, H1, H2, H3 (0.8 je systém pre predvolený režim, H1 je čas ktorý sa odpočítava, H2 je vzdialenosť ktorá sa odpočítava, H3 je režim odpočítavania kalórií). Pri nastavení každého režimu, môžete stlačiť rýchlosť +/- a sklon +/- pre nastavenie údajov, stlačte START pre štart zariadenia 3. START tlačidlo: Pri zapnutom zariadení a vloženom bezpečnostnom kľúči, stlačte toto tlačidlo aby ste kedykoľvek mohli zapnúť zariadenie. 4. STOP tlačidlo: V prípade, že zariadenie je spustené, stlačte toto tlačidlo pre zastavenie kedykoľvek a všetky údaje sa vrátia na začiatočný stav. 5. SPEED +, SPEED rýchlosť tlačidlo: pri začiatočnej situácii, nastavte údaje s týmto tlačidlom. V prípade, že zariadenie je už spustené, stlačte toto tlačidlo pre nastavenie rýchlosti, 0.1 Km pri každom stlačení, keď stláčate toto tlačidlo každých 0.5 sekúnd, rýchlosť sa automaticky zvýši alebo zníži. 6. SPEED-rýchlosť: 5,8,12 sú rýchle tlačidlá pre rozsah rýchlosti 0.8-12 Km/hod, môžete si zvoliť rýchlosť 5, 8, 12 rýchlym stlačením týchto tlačidiel. SPEED rýchlosť: 2,4,6 sú rýchle tlačidlá pre rozsah rýchlosti 0.8-6 Km/hod, môžete si zvoliť rýchlosť 2, 4, 6 rýchlo stlačením týchto tlačidiel. 7. SPEED rýchlostné tlačidlo: Pri začiatočnej situácii s bezpečnostným kľúčom na svojej pozícii, stlačte tlačidlo rýchlosť SPEED+/- a podržte ho po dobu 5 sekúnd, zaznie zvuk B1 a potom zobrazí displej rýchlosť 12.0 (0.8--12km/hod) alebo 6.0 (0.8--6km/hod). Nezapne sa pri žiadnej inej situácii. RÝCHLY ŠTART (MANUÁL) 1. Otvorte spínač, pripojte koniec magnetu bezpečnostnej retiazky z počítača. 2. Stlačte START/STOP tlačidlo, systém sa zapne za 3 sekundy a zaznie pípajúci zvuk a potom displej zobrazí odpočítavanie, rýchlosť beží pri 0.8 km/hod za 3 sekundy. 3. Rýchlosť pásu možno počas cvičenia meniť pomocou tlačítok SPEED + a SPEED alebo pomocou číselných tlačítok. OVLÁDANIE BEŽECKÉHO PROCESU: 1. Stlačte speed-down nižšia rýchlosť pre zníženie bežiacej rýchlosti. 2. Stlačte speed-up vyššia rýchlosť pre zvýšenie bežiacej rýchlosti. 3. Stlačte rýchle tlačidlá rýchlosti a môžete si nastaviť aktuálnu požadovanú rýchlosť. 4. Stlačte tlačidlo stop pre zastavenie zariadenia. 5. Podržte ručné merače pulzu s oboma rukami na 5 sekúnd a zobrazia sa pulzové údaje. MANUÁLNY REŽIM 1. Ak si nezvolíte žiadny program a stlačíte rovno tlačidlo START, spustí sa pás rýchlosťou 0.8km / ha všetky parametre sa začnú merať od nuly. Pomocou tlačidiel SPEED + a SPEED - môžete meniť rýchlosť pásu 2. Pre vstup do režimu H1 a nastavenia časového odpočtu stlačte tlačidlo MODE. V okne TIME sa zobrazí predvolená hodnota "10:00". Pomocou tlačidiel SPEED + a SPEED - nastavte požadovanú dĺžku cvičenia v rozsahu 5:00-99:00. 3. Ak stlačíte tlačidlo MODE v režime H1, prejdete do režimu H2, ktorý slúži na nastavenie vzdialenosti. Predvolená hodnota je nastavená na "1.0". Pomocou tlačidiel SPEED + a SPEED - môžete nastaviť požadovanú vzdialenosť v rozsahu 0.5-99.9km. 4. Ak stlačíte tlačidlo MODE v režime H2, prejdete do režimu H3, ktorý slúži na nastavenie kalórií. Predvolená hodnota tohto parametra je "50". Túto hodnotu môžete zmeniť pomocou tlačidiel SPEED + a SPEED - v rozsahu 10-999. 5. Ak ste dokončili nastavenia, stlačte pre zahájenie cvičenia tlačidlo START. Na displeji sa zobrazí časový odpočet 3 sekúnd a potom sa pás spustí. Po spustení pásu môžete jeho rýchlosť meniť pomocou tlačidiel SPEED + a SPEED -. Pre zastavenie pásu stlačte tlačidlo STOP 10
INŠTALÁCIA VNÚTORNÉHO PROGRAMU Pomocou tlačidla PROGRAM vyberte jeden z prednastavených programov P1-P9 (programy sa zobrazujú v okne SPEED). Po zvolení programu prejdete do režimu pre nastavenie dĺžky cvičenia. Predvolený čas je nastavený na 10:00. Túto hodnotu môžete zmeniť pomocou tlačidiel SPEED + a SPEED -. Pre spustenie prednastaveného programu stlačte tlačidlo START. Všetky prednastavené programy sa skladajú z desiatich intervalov. Dĺžka jedného intervalu = celkový čas cvičenia / 10. Pri prechode do ďalšieho intervalu sa vždy ozve zvuková signalizácia (3 pípnutia) a rýchlosť sa zmení v závislosti na nastavenom programe. Rýchlosť môžete kedykoľvek zmeniť pomocou tlačidiel SPEED + a SPEED -. Pri prechode do ďalšieho intervalu sa však rýchlosť opäť zmení podľa programu. Po skončení programu sa ozve zvuková signalizácia (6 pípnutie), na displeji sa zobrazí "End" a pás sa pomaly zastaví. Po piatich sekundách sa displej prepne do pohotovostného režimu. TABUĽKA PRE PROGRAMOVÉ CVIČENIE: Každý program sa rozdelí do 10-tich úrovní pre cvičiaci čas a každá časová sekcia má vlastnú rýchlosť. Tabuľka pre cvičenie, rýchlostná úroveň 0.8-12KM/H: PROGRAM Časový interval= nastavený čas/10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P1 Rýchlosť 3 3 6 5 5 5 4 4 4 3 P2 Rýchlosť 3 3 4 4 5 5 5 6 6 4 P3 Rýchlosť 3 3 5 6 7 8 6 4 3 3 P4 Rýchlosť 3 6 6 6 8 8 8 3 3 3 P5 Rýchlosť 2 5 6 7 8 8 7 7 3 3 P6 Rýchlosť 2 10 10 8 8 7 6 3 2 2 P7 Rýchlosť 3 4 5 6 7 8 7 6 4 3 P8 Rýchlosť 3 8 6 9 8 8 8 3 10 3 P9 Rýchlosť 2 4 6 8 8 8 7 7 3 3 Tabuľka pre cvičenie, rýchlostná úroveň 0.8-6KM/H: PROGRAM Časový interval= nastavený čas/10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 P1 Rýchlosť 3 3 6 5 5 5 4 4 4 3 P2 Rýchlosť 3 3 4 4 5 5 5 6 6 4 P3 Rýchlosť 3 3 5 6 4 5 6 4 3 3 P4 Rýchlosť 3 6 6 6 5 5 4 3 3 3 P5 Rýchlosť 2 5 6 5 6 6 5 4 3 3 P6 Rýchlosť 2 5 5 4 4 3 6 3 2 2 P7 Rýchlosť 3 4 5 6 5 4 5 6 4 3 P8 Rýchlosť 3 5 6 5 4 3 5 3 6 3 P9 Rýchlosť 2 4 6 5 5 4 5 6 3 3 11
Rozsah programov Počiatočný Počiatočné údaje Nastavený režim Zobrazený režim Čas(minúty: sekundy) 0:00 10:00 5:00-99:00 0:00-99:59 rýchlosť(km/h) 0.8 0.8 0.8-12(0.8-6) 0.8-12(0.8-6) vzdialenosť(km) 0.00 1.00 0.50-99.9 0.00-99.9 Pulz (hypo/min) P N/A N/A 50-200 kalórie(therm) 0 50 10-999 0-999 BODY TESTER: V začiatočnej fáze, stlačte PROGRAM potom na to zadajte FAT TUK telesný tester, stlačte MODE zadajte F-1, F-2, F-3, F-4, F-5 (F-1 POHLAVIE, F-2 VEK, F-3 VÝŠKA, F-4 VÁHA, F-5 FAT TUK TESTER). Stlačte SPEED+, SPEED nastavte F-1 F4 (postupujte podľa nasledujúcej tabuľky), potom stlačte MODE nastavte F-5, chyťte sa pulzových senzorov, na obrazovke sa zobrazí váš telesný index po 3 sekúnd. Telesný index je testom pomeru medzi výškou a váhou. Telesný tuk sa dá použiť tak ako pre mužov taká aj pre ženy, pre upravenie telesnej hmotnosti spolu s ďalšími telesnými indexmi kvality. Myšlienkou TUKU je, že by mal byť v rozpätí od 20-25, ak je hodnota pod 19, znamená to podváhu. Ak je medzi 25 a 29, znamená to nadváhu, ak je nad 30, znamená obezitu. (Údaje sú iba referenčné, nemôžu byť využívané ako lekárske údaje) F-1 pohlavie 01 muž 02 žena F-2 Vek 10------99 F-3 Výška 100----200 F-4 váha 20-----150 F-5 Tuk 19 Podváha Tuk =(20---25) Normálna váha Tuk =(26---29) Nadváha Tuk 30 Obezita FUNKCIA BEZPEČNÉHO UZAMKNUTIA: Vytiahnite bezpečnostnú sponu, potom sa bežiaci pás zastaví okamžite. Na displeji sa zobrazí bzučiak vydá tri krát zvuk 3 B B, teraz sa bežiaci pás zastaví. Pripevnite koniec magnetu bezpečnostnej spony k počítaču, a bežiaci pás sa znovu rozbehne. FUNKCIA ULOŽENIA: Systém automaticky ukladá nastavenia, v štádiu čakania na ďalší proces, ak sa nezadá ďalšia úroveň, funkcia uloženia bude automaticky k dispozícii po 10 minútach, displej sa uzavrie. Stlačte ktorékoľvek tlačidlo pre zobudenie displeja. MP3 FUNKCIE (VOLITEĽNÉ): Ak je zariadenie zapnuté, po pripojení externého MP3 zariadenia začne počítať prehrávať skladby. Hlasitosť je voliteľná na externom MP3 zariadení, hlasitosť nastavujte na externom zariadení aby ste ochránili reproduktor počítača. VYPNUTIE: Vypnite zariadenie: Môžete vypnúť bežiaci pás, aby ste sa vyhli nehodám. 12
UPOZORNENIE: 1. Odporúčame vám, aby sta začínali s cvičením pri nízkej rýchlosti a držali sa oboch rukovätí až kým sa nebudete na zariadení cítiť maximálne komfortne a bezpečne. 2. Pripevnite magnet na konci retiazky do počítača a taktiež si pripnite bezpečnostný klip na vaše oblečenie. 3. Pre bezpečné ukončenie stlačte tlačidlo PAUSE pauza alebo vytiahnite bezpečnostný klip, potom sa zariadenie okamžite zastaví. CVIČIACE INŠTRUKCIE ZAHŘÍVACÍ FÁZE Ak máte viac ako 35 rokov, nie ste úplne zdravý, alebo ak je toto váš prvý cvičiaci plán, konzultujte tento s vašim lekárom alebo trénerom. Pred tým ako začnete používať motorizovaný bežiaci pás, prosím naučte sa, ako kontrolovať toto zariadenie, ako zapnúť a vypnúť zariadenie, ako si nastaviť rýchlosť a podobne, pri učení sa ako zaobchádzať so zariadením, nestojte na ňom. Po osvojení si používania zariadenia, môže začať samotné cvičenie. Postavte sa na protišmykovú podložku a uchopte rukoväte s oboma rukami. Udržujte zariadenie pri nízkej rýchlosti okolo 1.6~3.2 km/hod, potom otestujte bežiace zariadenie jednou nohou, po osvojení si rýchlosti, môžete začať bežať na zariadení a môžete si nastaviť rýchlosť medzi 3 a 5 km/hod. Udržujte rýchlosť okolo 10 minút, potom zastavte zariadenie. STUPEŇ CVIČENIA Naučte sa ako si nastaviť rýchlosť a sklon pre začiatkom používania zariadenia. Kráčajte okolo 1 km pri stabilnej intenzite a zapíšte si čas, bude vám to trvať približne 15-25 minút. Ak budete kráčať pri rýchlosti 4.8 km/hod, zaberie vám to zhruba 12 minút na 1 km. Ak sa cítite pohodlne pri stabilnej intenzite, môžete si pridať rýchlosť a sklon po 30 minútach, a môžete si užiť dobré cvičenie. Pri tomto režime si nemôžete pridávať rýchlosť a sklon príliš rýchlo a príliš veľa naraz, musíte sa pri cvičení cítiť pohodlne. CVIČIACA INTENZITA Rýchlosť pre zahrievacie cvičenia 4.8 km/hod za 2 minúty, potom zvýšte rýchlosť na 5.3 km/hod a udržujte chôdzu v 2 minútach, potom pridajte na 5.8 km/hod a kráčajte 2 minúty. Potom pridajte 0.3 km/hod každé 2 minúty, až kým sa nedýchate ale budete sa cítiť komfortne. Spaľovanie kalórií---najlepšia efektívna cesta Zahrievania na 5 minút intenzita: 4-4.8 Km/hod, potom pomaly zvyšujte rýchlosť o 0.3 Km/hod/2 minúty až kým sa neustálite na rýchlosti ktorá vám vyhovuje po dobu 45 minút. Pre zlepšenie intenzity pohybu, môžete udržovať rýchlosť počas 1 hodiny napríklad pri televíznom programe, potom zvýšte rýchlosť o 0.3 Km/hod každý reklamu, potom sa vráťte na pôvodnú rýchlosť. Zistíte, že najlepšie cvičenie pre spaľovanie kalórií je práve počas reklamného času a vtedy sa zvyšuje aj vaša srdcová frekvencia. Nakoniec by ste mali spomaliť, krok po kroku po dobu 4 minút. CVIČIACA FREKVENCIA Intervalový čas: 3-5 krát/týždeň, 15-60 minút/.vypracujte si presný cvičiaci plán, ktorý nebude určený iba pre vaše hobby. Môžete kontrolovať intenzitu behu cez nastavenú rýchlosť a sklon na bežiacom páse. Odporúčame vám, aby ste si na začiatku nevšímali nastavenie sklonu, zlepšovanie sklonu je efektívnou cestou ako zvyšovať intenzitu cvičenia. Konzultujte s vašim lekárom alebo profesionálnym zdravotníkom pred začiatkom vášho cvičenia.. Profesionálny tréner vám môže pomôcť vypracovať vhodný cvičiaci plán ktorý bude zodpovedať vášmu veku a fyzickej a zdravotnej kondícii, určujúc intenzitu pohybu a intenzitu cvičenia. Prosím prestaňte ihneď s cvičením v prípade, že pociťujete bolesti alebo tlak na hrudi, nepravidelný srdcový tep, problémy s dychom, nevoľnosť alebo iné zdravotné problémy počas cvičenia. Mali by ste konzultovať s vašim lekárom alebo trénerom priebeh vášho cvičenia. Môžete si zvoliť normálnu rýchlosť chôdze alebo džogingovú rýchlosť, vždy keď cvičíte na bežiacom páse. 13
V prípade, že nemáte dostatočné skúsenosti akú intenzitu behu si zvoliť, postupujte podľa nasledujúcich inštrukcií: Rýchlosť 1-3.0 km/h Rýchlosť 3.0-4.5 km/h Rýchlosť 4.5-6.0 km/h Rýchlosť 6.0-7.5 km/h Rýchlosť 7.5-9.0 km/h Rýchlosť 9.0-12.0 km/h Rýchlosť 12.0-14.5 km/h Rýchlosť 14.5-16.0 km/h Nie príliš dobrá kondícia Málo pohybu a cvičenia Normálna chôdza Rýchla chôdza Džoging Rýchlosť chôdze pre pokročilých Výborné skúsenosti s behom Vynikajúci bežec Upozornenie: Intenzita pohybu 6 Km/hod, normálna chôdza; Intenzita pohybu 8.0 Km/hod, bežec. INŠTRUKCIE PRE ÚDRŽBU Upozornenie: Odpojte bežiaci pás z elektriky pred začiatkom jeho cvičenia. Čistenie: Pravidelné čistenie bežiaceho pásu predĺži jeho celkovú životnosť. Pravidelne čistite zariadenie od prachu a udržujte komponenty čisté. Čistite obe odokryté časti po stranách bežiaceho pásu, zabránite tým ukladaniu prachu pod bežiacim pásom. Udržujte bežecké topánky čisté, inak sa špina z topánok dostane na bežiaci pás a na dosku čo spôsobuje ich rýchlejšie opotrebenie. Čistite povrch bežiaceho pásu s čistými handričkami. Dávajte pozor aby ste nerozliali vodu na elektrické časti bežiaceho pásu. Upozornenie: upevnite bežiaci pás na stenu, pred tým ako odstránite krytku motora. BEŽIACI PÁS A MAZANIE PALUBOVKY Tento bežiaci pás je vybavený s predmazaním palubného systému. Pás/palubovka a trenie zohrávajú hlavnú úlohu v životnosti vášho bežiaceho pása, preto je za potreby pravidelné mazanie. Odporúčame vám pravidelnú kontrolu palubovky a povrchu pásu. V prípade opotrebenia na doske, kontaktujte prosím náš zákaznícky servis. Odporúčame vám mazanie povrchu bežeckého pásu podľa priloženej časovej tabuľky: Slabší užívateľ (menej ako 3 hodiny/ týždeň) Stredný užívateľ (3-5 hodín/ týždeň) Častý užívateľ (viac ako 5 hodín/ týždeň) raz do roka každých 6 mesiacov každé tri mesiace Odporúčame vám, aby ste si lubrikant zaobstarali od nášho lokálneho distribútora, alebo kontaktujte priamo našu spoločnosť. Poznámka: Pre ďalšiu údržbu, kontaktujte prosím špecializovanú osobu. 14
1. Pre lepšiu údržbu a pre predĺženie životnosti bežiaceho pásu vám odporúčame tento vypnúť z elektriky na desať minút každé dve hodiny. 2. Uvoľnený pás bude mať za následok šmýkanie počas behu, pričom ak bude pritiahnutý príliš môže mať za následok zníženie výkonnosti motora a vznikne väčšie trenie medzi valcom a bežiacim pásom. Najvhodnejšie napätie pre bežiaci pás by malo byť: pás by mal byť vytiahnutý na 50-75mm od bežiacej dosky. CENTROVANIE BEŽECKÉHO PÁSU 1. Položte bežiaci pás na rovný povrch a nechajte pás bežať pri rýchlosti 6-8 km/hodinu aby ste zistili či sa nenakláňa 2. Ak sa nakláňa do pravej strany, otočte nastaviteľnými maticami na pravej strane o 1/4 otočku v smere hodinových ručičiek, skontrolujte či sa pás nakláňa. Zopakujte kroky až kým pás nebude vycentrovaný, pozri obrázok A. A 3. V prípade, že sa nakláňa doľava, otočte nastaviteľnými maticami na ľavej strane v smere hodinových ručičiek, skontrolujte sklon. Opakujte vyššie uvedené kroky až do vycentrovania pásu, pozri obrázok B. B 4. Bežiaci pás sa nakloní po určitom čase používania. Pre vyriešenie tohto problému, otočte oboma nastaviteľnými maticami o 1/4 otočky v smere hodinových ručičiek. Zopakujte vyššie uvedené kroky až kým nebude pás vycentrovaný, pozri obrázok C. C 15
VÝKRES 16
ZOZNAM SÚČIASTOK Označenie Názov dielu Špecifikácie Počet kusov 1 Základňa 1 2 Hlavný rám 1 3 Držiak počítača 1 4 Ľavá podpera 1 5 Pravá podpera 1 6 Konzola motora 1 7 Fixačný kolík 2 8 Objímka 2 9 Predný valec 1 10 Zadný valec 1 11 Maticový kľúč/ skrutkovač S=13, 14, 15 1 12 5# Imbusový kľúč 5mm 1 13 Cylinder 1 14 Vrchná krytka počítača 1 15 Vrchná krytka motora 1 16 Spodná krytka motora 1 17 Ľavá zadná krytka 1 18 Pravá zadná krytka 1 19 Postranná tyč 2 20 Bežiaci pás 1 21 Motorový remeň 1 22 Panel počítača 1 23 Čierny vankúšik 4 24 Modrý vankúšik 4 25 Krúžok ochraňujúci káblovú zástrčku 2 26 Pohyblivé koleso 2 27 Káblová spona 1 28 Nožná podložka 4 29 Nastaviteľná nožná podnožka 2 30 Koncovka 2 31 Penová rukoväť 2 32 Podložka rámu (pásik EVA) 3 33 Krytka vrchnej opornej tyče ľavá 1 34 Krytka vrchnej opornej tyče pravá 1 35 Matica M6 8 17
36 Matica M8 6 37 Matica M8 7 38 Matica M8*35 1 39 Imbusová skrutka M8*15 10 40 Imbusová skrutka M8*20 4 41 Imbusová skrutka M8*30 1 42 Imbusová skrutka M8*35 2 43 Imbusová skrutka M8*40 2 44 Imbusová skrutka M8*45 2 45 Imbusová skrutka M10*30 2 46 Imbusová skrutka M6*55 2 47 Imbusová skrutka M6*45 1 48 Imbusová skrutka M6*30 8 49 Matica M5*16 4 50 Matica M5*8 15 51 Matica S T2.9*8 2 52 Matica ST4.2*12 8 53 Matica ST4.2*25 2 54 Podložka 6 3 55 Podložka 8 12 56 Podložka 8 6 57 Plochá Podložka C 8 7 58 Veľká Podložka C φ10*φ26*2.0 2 59 Kontrolný panel 1 60 Panel pulzu 2 61 Vrchný kábel počítača 1 62 Stredný kábel počítača 1 63 Spodný kábel počítača 1 64 Senzor rýchlosti 1 65 DC Motor 1 66 Bezpečnostné doplnky 1 67 AC jedna linka Modrá 2 68 AC jedna linka Hnedá 3 69 Kábel 1 70 Bežiaca doska 1 71 Štvorcový vypínač 1 72 Ochrana preťaženia 1 73 Magnetický krúžok 1 18
74 Magnetická cievka 1 75 Matica M5*12 6 76 Matica M8*40 2 RIEŠENIE PROBLÉMOV 1. Možná príčina prečo počítač pri štarte nepracuje: Kábel z počítača k spodnej časti kontrolného panela nie je správne zapojený alebo sa vyskratoval transformátor. Skontrolujte každý kábel z počítača ku kontrolnému panelu, presvedčte sa, že tieto sú správne zapojené. Ak je kábel poškodený, vymeňte ho. Ak vyššie uvedené príčiny nevedú k vyriešeniu problému, skúste vymeniť transformátor za nový. 2. E01: Porucha zobrazenia správ. Možná príčina: Káble z počítača a spodného kontrolného panela nie sú správne zapojené, prosím skontrolujte zapojenie každého kábla. Ak je kábel poškodený, prosím vymeňte ho za nový. 3. E02: Impulzívny šum. Skontrolujte pripojenie, použite správny pripojovací test, skontrolujte či nie je spodná kontrolka vypálená, ak áno vymeňte ju za novú, znovu zapojte kábel motora. 4. E03: Nie je senzorový signál. Senzorový kábel je poškodený, vymeňte ho za dobrý, ak nefunguje magnet motora, vymeňte ho, alebo resetujte motor; 5. E05: Aktuálna prevencia pred preťažením. Ak sa stane, že sa motor zasekne, po neúmernom cvičení, zariadenie automaticky spustí systém prevencie pre zábranu preťaženia. Nastavte zariadenie a reštartujte ho, skontrolujte či z motora nevychádzajú nežiaduce zvuky /spodná časť kontrolného panela nie je vypálená, ak áno je potrebné vymeniť motor za nový a taktiež spodnú časť kontrolného panela, použite správnu voltáž. 6. Ak motor nezačne pracovať po stlačení tlačidla START, možná príčina je: je zlomený motorový kábel, bezpečnostný kľúč je zlomený, kábel motora nie je správne zapojený, IGBT na spodnej časti kontrolného panela je vypálené. Skontrolujte vyššie uvedené príčiny a vymeňte poškodené časti. ZÁRUČNÉ PODMIENKY, REKLAMÁCIE Všeobecné ustanovenia a vymedzenie pojmov Tieto záručné podmienky a reklamačný poriadok upravujú podmienky a rozsah záruky poskytované predávajúcim na tovar dodávaný kupujúcemu, takisto aj postup pri vybavovaní reklamačných nárokov uplatnených kupujúcim na dodaný tovar. Záručné podmienky a reklamačný poriadok sa riadia príslušnými ustanoveniami zákona č. 250/2007 Z.z., Občiansky zákonník č. 40/1964 Zb. v znení neskorších predpisov, podľa 422 až 442 zákona č. 513/1991 Zb. Obchodný zákonník v platnom znení, a Zákona o ochrane spotrebiteľa č 250/2007 Z.z. v znení neskorších predpisov, a to aj vo veciach týmito záručnými podmienkami a reklamačným poriadkom nespomenutých. Predávajúcim je spoločnosť insportline s.r.o. so sídlom Električná 6471, 911 01 Trenčín, IČO 36311723, zapísaná v obchodnom registri Okresného súdu Trenčín v odd Sro, vložka č. 11888/R. Adresa predajní: insportline s.r.o., Električná 6471, 911 01 Trenčín, +421 917 864 593, predajnatn@insportline.sk Stores insportline SK s.r.o., Račianska 184/B, 831 54 Bratislava (Rača), +421 917 866 623, predajnaba@insportline.sk Stores insportline SK s.r.o., Trieda generála Ludvíka Svobodu 6/A, 040 22 Košice (Furča), +421 917 866 622, predajnake@insportline.sk Vzhľadom k platnej právnej úprave sa rozlišuje kupujúci, ktorý je spotrebiteľom a kupujúci, ktorý spotrebiteľom nie je. Kupujúci spotrebiteľ alebo len spotrebiteľ je osoba, ktorá pri uzatváraní a plnení zmluvy nejedná v rámci svojej obchodnej alebo inej podnikateľskej činnosti. 19
Kupujúci, ktorý nie je spotrebiteľ, je podnikateľ, ktorý nakupuje výrobky alebo užíva služby za účelom svojho podnikania s týmito výrobkami alebo službami. Tento kupujúci sa riadi rámcovou kúpnou zmluvou a obchodnými podmienkami v rozsahu, ktoré sa ho týkajú a obchodným zákonníkom. Tieto záručné podmienky a reklamačný poriadok sú nevyhnutnou súčasťou každej kúpnej zmluvy uzatvorenej medzi predávajúcim a kupujúcim. Záručné podmienky a reklamačný poriadok sú platné a záväzné, pokiaľ v kúpnej zmluve alebo v dodatku v tejto zmluvy alebo inej písomnej dohode nebude stranami dohodnuté inak. Záručné podmienky a záručná doba Predávajúci poskytuje kupujúcemu záruku na tovar v dĺžke 24 mesiacov, u označených fitness modelov s kúpnou hodnotou vyššou ako 145,10 EUR bude poskytovaná záručná lehota 60 mesiacov na rám a na ostatné komponenty 24 mesiacov. Zákonná dĺžka záruky poskytovaná spotrebiteľovi nie je týmto dotknutá. Zárukou za akosť preberá predávajúci záväzok, že dodaný tovar bude po určitú dobu spôsobilý pre použitie k obvyklému, príp. zmluvnému účelu, a že si zachová obvyklé, príp. zmluvné vlastnosti. Predávajúci poskytuje na tento výrobok nasledujúcu záruku: a) záruka na rám vyrobený z ocele pre prvého majiteľa je 60 mesiacov odo dňa predaja zákazníkovi s kúpnou hodnotou vyššou ako 145,10 EUR s DPH. b) záruka na riadiacu jednotku a elektrozariadenie pre prvého majiteľa je 24 mesiacov odo dňa predaja zákazníkovi. c) záruka na ostatné diely je 24 mesiacov odo dňa predaja zákazníkovi. Záručné podmienky sa nevzťahujú na závady vzniknuté: Upozornenie: zavinením používateľa t.j. poškodenie výrobku nesprávnou montážou neodbornou repasiou nesprávnou údržbou mechanickým poškodením opotrebením dielov pri bežnom používaní (napr. gumové a plastové časti, pohyblivé mechanizmy, atď.) neodvratnou udalosťou, živelnou pohromou neodbornými zásahmi nesprávnym zaobchádzaním alebo nevhodným umiestnením, vplyvom nízkej alebo vysokej teploty, pôsobením vody, neúmerným tlakom a nárazmi, úmyselne pozmeneným designom, tvarom alebo rozmermi. nesprávnym použitím tovaru, ktorý je v rozpore s kategorizáciou produktu (HC, HB, HA na domáce použitie: SC, S na komerčné použitie). 1) v dobe záruky budú odstránené všetky poruchy výrobku spôsobené výrobnou závadou alebo chybným materiálom výrobku tak, aby vec mohla byť riadne používaná. 2) reklamácia sa uplatňuje zásadne písomne s presným popisom o chybe a potvrdeným dokladom o zakúpení. 3) záruka sa uplatňujte u výrobcu: insportline, s.r.o. Električná 6471, 911 01 Trenčín, v predajni v ktorej ste tovar zakúpili alebo u organizácie, v ktorej bol výrobok zakúpený. Reklamačný poriadok reklamácia tovaru Kupujúci je povinný tovar, dodaný predávajúcim skontrolovať čo najskôr po prechode nebezpečia škody na tovar, resp. po jeho dodaní. Prehliadku musí kupujúci vykonať tak, aby zistil všetky závady, ktoré je možné pri primeranej odbornej prehliadke zistiť. 20
Pri reklamácii tovaru je kupujúci povinný na žiadosť predávajúceho preukázať nákup a oprávnenosť reklamácie faktúrou alebo dodacím listom s uvedeným výrobným (sériovým) číslom, prípadne tými istými dokladmi bez sériového čísla. Ak nepreukáže kupujúci oprávnenosť reklamácie týmito dokladmi, má predávajúci právo reklamáciu odmietnuť. Pokiaľ kupujúci oznámi závadu, na ktorú sa nevzťahuje záruka (napr. neboli splnené podmienky záruky, závada bola nahlásená omylom apod.), je predávajúci oprávnený požadovať plnú úhradu nákladov, ktoré vznikli v súvislosti s odstraňovaním závady takto oznámenej kupujúcemu. Kalkulácia servisného zásahu bude v tomto prípade vychádzať z platného cenníku pracovných výkonov a nákladov na dopravu. Pokiaľ predávajúci zistí (testovaním), že reklamovaný výrobok nie je vadný, považuje sa reklamácia za neoprávnenú. Predávajúci si vyhradzuje právo požadovať úhradu nákladov, ktoré vznikli v súvislosti s neoprávnenou reklamáciou. V prípade, že kupujúci reklamuje závady tovaru, na ktoré sa vzťahuje záruka podľa platných záručných podmienok predávajúceho, vykoná predávajúci odstránenie závady formou opravy, prípadne výmeny vadného dielu alebo zariadenia za bezporuchové. Predávajúci je so súhlasom kupujúceho oprávnený dodať výmenou za vadný tovar iný tovar plne funkčne kompatibilný, ale minimálne rovnakých alebo lepších technických parametrov. Voľba ohľadne spôsobu vybavenia reklamácie podľa tohto odstavca náleží predávajúcemu. Predávajúci vybaví reklamáciu najneskôr do 30 kalendárnych dní od doručenia vadného tovaru, pokiaľ nebude dohodnutá dlhšia lehota. Za deň vybavenia sa považuje deň, kedy bol opravený alebo vymenený tovar prebraný kupujúcim. Ak nie je predávajúci s ohľadom na charakter vady schopný vybaviť reklamáciu v uvedenej lehote, dohodne s kupujúcim náhradné riešenie. Pokiaľ k takej dohode nedôjde, je predávajúci povinný poskytnúť kupujúcemu finančnú náhradu formou dobropisu. SK insportline s.r.o. Centrála, reklamácie, servis: Električná 6471, 911 01 Trenčín, SK IČO: 36311723 DIČ: SK2020177082 Telefón: +421 (0)326 526 701 Mail: objednavky@insportline.sk reklamacie@insportline.sk servis@insportline.sk Web: www.insportline.sk SEVEN SPORT s.r.o. Sídlo: Centrála: Reklamácie a servis: Bořivojova 35/878, 130 00 Praha 3, ČR Dělnická 957, 749 01 Vítkov Čermenská 486, 749 01 Vítkov IČO: 26847264 DIČ: CZ26847264 Telefón: +420 556 300 970 Mail: eshop@insportline.cz 21
Web: reklamace@insportline.cz servis@insportline.cz www.insportline.cz Dátum predaja: Razítko a podpis predajcu: 22