0_20_ _NutritionMixer_01-32_4c.indd

Veľkosť: px
Začať zobrazovať zo stránky:

Download "0_20_ _NutritionMixer_01-32_4c.indd"

Prepis

1 najleps ie recepty pre vás nutričný mixér

2 Najlepšie ecepty p e váš nutričný mixér

3 Skratky ca = približne cm = centimeter g = gram kcal = kilokalória kg = kilogram kj = kilojoule l = liter ml = mililiter Tiráž VYDAVATEĽ HOYER Handel GmbH Tasköprüstraße 3 D Hamburg Všetky práva vyhradené. Kopírovanie, a to aj častí knihy, rovnako ako rozširovanie prostredníctvom filmu, rozhlasu a televízie, fotomechanickou reprodukciou, zvukový mi záznamami a systémami spracovania dát všetkého druhu je možné len s písomný m súhlasom vydavateľa. Text Katja Briol Fotografie TLC Fotostudio Ilustrácie julkapulka13 Fotolia.com

4 Obsah Úvod...4 Ovocné smoothies Melónové smoothie s limetkovou šťavou...8 Jablkovo-čerešňové smoothie s agávovým sirupom...9 Dvojfarebné smoothie s avokádom a klementínkami Ananásovo-avokádové smoothie s medovkou Broskyňové smoothie s rozmarínom Smoothie z bobuľového ovocia s mätou Dúhové smoothie s mandľovým mliekom Zeleninovo-ovocné smoothies Rukolovo-mangové smoothie so stonkovým zelerom Paradajkovo-jahodové smoothie s vanilkou Cuketovo-pomarančové smoothie s hroznom Uhorkovo-mangové smoothie s limetkou Smoothie z cvikly s pomarančmi Feniklovo-pomarančové smoothie s mangoldom Mangoldovo-ananásové smoothie s medom Power smoothies Avokádovo-mangové smoothie s kešu orieškami Jogurtové smoothie s granátovým jablkom a vločkami Jahodovo-zázvorové smoothie s chia semienkami Mangoldové smoothie s ovsenými vločkami Mangovo-paradajkové smoothie s kustovnicou čínskou Čučoriedkovo-melónové smoothie s vanilkou Flipy, kokteily a pod. Čučoriedkovo-malinový flip s jogurtom Mätovo-kokosový kokteil s jadierkami z granátového jablka Klementínkový kokteil s vanilkovou zmrzlinou Domáce mandľové mlieko s medom Broskyňový flip s vanilkou

5 Úvod Smoothies sú neuveriteľne chutné, veľmi zdravé a sú bohatým zdrojom energie. Nutričný mixér značky prináša zábavu a radosť už pri samotnej príprave týchto životobudičov. Za pár sekúnd môžete zo svojich obľúbených druhov ovocia a zeleniny vyčarovať zdravý energetický nápoj, ktorý vám každodenne dodá výdatnú porciu dôležitých vitamínov, minerálnych látok, vlákniny a stopových prvkov. V smoothies sa snúbi zdravá výživa i vynikajúca chuť so zábavou počas prípravy. Veľmi jednoduchým spôsobom sa aj z tých, ktorým ovocie či zelenina práve nevonia, môžu stať skutoční milovníci vitamínov. Smoothies sú husté šťavy z ovocia a zeleniny najrôznejších druhov. Sú smooth, čo znamená hladké, jemné krémové. Na rozdiel od ovocných štiav, ktoré sa vyrábajú z vylisovanej šťavy z ovocia, sa smoothies pripravujú z celých plodov. Tie sa potom riedia ovocnou šťavou, mliečnymi výrobkami alebo vodou a dolaďujú zmrzlinou alebo sirupom. Plusom je, že sa tu nekladú žiadne medze a dovolené je všetko, čo chutí. Nutričný mixér je ideálnym pomocníkom, s ktorým sa môžete okamžite pustiť do mixovania. Pripravené ovocie a zeleninu stačí pokrájať na väčšie kúsky, naplniť do jedného z pohárov, pripevniť naň nožový nadstavec s krížovou čepeľou a všetko rozmixovať 4 Úvod

6 najemno. Lahodné smoothie je hotové skutočne za krátky okamih! Tipy a triky na perfektnú prípravu smoothie Uprednostňujte podľa možnosti chemicky neošetrené produkty z biologického poľnohospodárstva. Obsahujú najviac živín a iba pri surovinách bez chemického ošetrenia možno do nápoja bez obáv primixovať aj šupky a listy. No a tie by v smoothie rozhodne chýbať nemali, pretože práve v nich sa nachádza väčšina účinných látok. Používajte podľa možnosti dozreté plody, čím sa vyhnete pridávaniu dodatočných sladidiel. Zrelé ovocie má okrem toho omnoho vyšší obsah šťavy a je mimoriadne aromatické. Uprednostňujte regionálne sezónne plodiny. Dlhá preprava, predčasný zber a každé ďalšie skladovanie môže viesť k zníženiu obsahu zdravých živín. Náš kalendár informuje, kedy je sezóna ktorého domáceho druhu ovocia. Nájdite svoje najobľúbenejšie prísady a začnite sami experimentovať. Spočiatku rozmixujte vždy len dve až tri známe prísady, aby ste spoznali arómu vzniknutej zmesi. S určitou rutinou čoskoro prídete na chuť Kalendár sezónneho ovocia hlavná sezóna pred, príp. po sezóne I II III IV V VI VII VIII IX X XI XII baza čierna blumy a slivy broskyne brusnice čerešne černice čučoriedky dule egreš hrozno hrušky jablká jahody maliny marhule mirabelky nektárinky orechy rebarbora ríbezle ringloty slivky Úvod 5

7 i menej obvyklým kombináciám a môžete si tak každý deň pripraviť nový chuťový zážitok. Zásadne platí: Ovocie, zelenina, šaláty a bylinky treba pred spracovaním dôkladne umyť alebo opláchnuť a očistiť: Hrubé či tvrdé šupky, stopky, jadrá a kôstky sa musia pred mixovaním odstrániť. Mäkké šupky, napr. z uhoriek, jabĺk, broskýň alebo marhúľ, sa môžu naopak bez obáv spracovať. Zelenina, ovocie, listy i bylinky by sa pred naplnením do pohára mali nakrájať na kúsky veľké maximálne 4 cm. Aby sa všetky prísady vášho smoothie perfektne prepojili, riaďte sa týmto základným pravidlom: Do pohára nutričného mixéra vkladajte prísady od mäkkých po pevnejšie. To znamená, že na dno nádoby dáme najprv mäkké prísady a postupne pridávame pevnejšie a tvrdšie druhy ovocia a zeleniny. Po nasadení nadstavca sú tieto suroviny najbližšie pri čepeliach nožov a najlepšie sa tak rozmixujú. Vodu či šťavu na rozriedenie pridávajte až úplne nakoniec. Dôležité je, aby ste neprekračovali hranicu maximálneho množstva naplnenia. Nutričným mixérom sa dajú pomlieť aj orechy a pripraviť orechové mlieko. Orechy necháme najprv zmäknúť vo vode a potom ich zomelieme pomocou nožového nadstavca s plochou čepeľou. Nadstavce vymeníme, pridáme ďalšie prísady a všetko rozmixujeme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou najemno. Orechové a mandľové mlieko sa dá bez problémov zmraziť vo vreckách na kocky ľadu. Svoje smoothie potom môžete kedykoľvek obohatiť o krémovú nuansu a zároveň ho zahustiť a schladiť. Najlepšie je, keď sa smoothie konzumuje ihneď po príprave. Rozhodne by sa malo spotrebovať v ten istý deň, pretože inak z neho vyprchajú cenné živiny a nápoj začne kvasiť. Ak si smoothie chcete vziať so sebou ako zdravé občerstvenie, vzduchotesne ho uzavrite a uchovávajte v chladničke. 6 Úvod

8 Pomerne rýchlo zistíte, aká konzistencia vám najviac vyhovuje. Čas mixovania skráťte, ak vám chutí smoothie s malými kúskami ovocia či zeleniny, alebo ho naopak predĺžte, pokiaľ smoothie ešte nie je dostatočne jemné. Dôležité je, aby ste neprekročili maximálny čas neprerušovanej prevádzky stanovený na 60 sekúnd. môžete hotové smoothie vždy rozriediť pridaním tekutiny, napríklad vody alebo mlieka. No teraz už je najvyšší čas pustiť sa do smoothovania a dopriať si poriadnu porciu zdravia! Želáme vám veľa zábavy pri mixovaní a experimentovaní s nutričným mixérom. Ak si prajete smoothie viac krémové alebo redšie, môžete zvýšiť množstvo tekutiny uvedené v recepte. Neprekročte však nikdy maximálne množstvo naplnenia. Alternatívne Úvod 7

9 Melónové smoothie s limetkovou š avou ¼ vodného melóna, podľa možnosti bez jadierok šťava z 1½ limetky 6 kociek ľadu Vodný melón necháme pred prípravou nápoja vychladiť. Potom pomocou noža vyškrabeme zo šupky dužinu, prípadne odstránime jadierka a dužinu nakrájame na väčšie kúsky. Z limetiek vylisujeme šťavu. Kúsky melónovej dužiny, limetkovú šťavu a kocky ľadu dáme do veľkého pohára, ktorý uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou. Všetko mixujeme zhruba 40 sekúnd najemno a ihneď podávame. Tip: Smoothie z vodného melóna sa dá osladiť pridaním 1 lyžice medu. ca 111 kcal/467 kj 3 g bielkovín, 1 g tuku, 24 g sacharidov 8 Ovocné smoothies

10 Jablkovo-čerešňové smoothie s agávovým sirupom 2 menšie jablká 200 g čerešní 1 menší banán 1 lyžička citrónovej šťavy 2 lyžice agávového sirupu 50 ml neperlivej minerálnej vody Najskôr opláchneme a osušíme jablká a čerešne. Banán ošúpeme. Jablká rozkrojíme na štvrtky, vykrojíme jadrovníky a jablká ako prvé naplníme do veľkého pohára. Banán prekrojíme na tri časti, čerešne vykôstkujeme a oboje pridáme do pohára s jablkami. Dolejeme citrónovou šťavou, agávovým sirupom a minerálnou vodou. Pohár uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a smoothie mixujeme zhruba 50 sekúnd najemno. ca 181 kcal/759 kj 1 g bielkovín, 1 g tuku, 39 g sacharidov Ovocné smoothies 9

11 Dvojfarebné smoothie s avokádom a klementínkami 2 vetvičky mäty 1 nektárinka ¼ avokáda ½ žltého melóna galia 3 klementínky ½ lyžičky citrónovej šťavy 120 ml neperlivej minerálnej vody ca 15 minút Mätu opláchneme, nektárinku umyjeme a oboje osušíme. Avokádo ošúpeme a vyberieme kôstku. Melón ošúpeme, zbavíme jadierok a dužinu rozkrájame na menšie kúsky. Klementínky ošúpeme a spolu s nektárinkou ich nakrájame na väčšie kúsky. Do veľkého pohára dáme lístky mäty, avokádovú a melónovú dužinu, prilejeme citrónovú šťavu a minerálnu vodu, pohár uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a všetko mixujeme najemno zhruba 30 sekúnd. Do pohára s objemom 500 ml dáme pokrájané klementínky s nektárinkou, opäť ho uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a mixujeme tiež asi 30 sekúnd najemno. Do dvoch pohárov rozdelíme najskôr avokádovo- -melónové smoothie a navrch opatrne prilejeme klementínkovo -nektárinkovú zmes. Hneď podávame. ca 182 kcal/762 kj 3 g bielkovín, 3 g tuku, 34 g sacharidov 10 Ovocné smoothies

12 Ananásovo-avokádové smoothie s medovkou 2 vetvičky medovky 400 g ananásovej dužiny ½ avokáda dreň z ½ vanilkového struku 200 ml neperlivej minerálnej vody Medovku opláchneme, osušíme a lístky otrháme. Ananásovú dužinu nakrájame na väčšie kúsky. Avokádo ošúpeme, odstránime kôstku a dužinu pokrájame nadrobno. Vanilkový struk narežeme a dreň vyškrabeme. Spolu so všetkými ostatnými prísadami ju dáme do veľkého pohára, ktorý uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a všetko mixujeme najemno (max. 1 minútu), aby smoothie získalo požadovanú konzistenciu. ca 184 kcal/770 kj 1 g bielkovín, 7 g tuku, 29 g sacharidov Ovocné smoothies 11

13 Broskyňové smoothie s rozmarínom 3 broskyne 1 vetvička rozmarínu 100 ml hruškovej šťavy 6 kociek ľadu 1 lyžička medu Broskyne umyjeme, rozmarín opláchneme a oboje osušíme. Lístky rozmarínu otrháme. Broskyne vykôstkujeme a nakrájame na kúsky veľké asi 3 cm. Spolu s rozmarínom, hruškovou šťavou, kockami ľadu a medom ich dáme do veľkého pohára. Ten uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a zhruba 40 sekúnd mixujeme najemno. ca 137 kcal/572 kj 3 g bielkovín, 0 g tuku, 31 g sacharidov 12 Ovocné smoothies

14 Smoothie z bobuľového ovocia s mätou 300 g ríbezlí 80 g čučoriedok 200 g malín 8 lístkov čerstvej mäty 2 lyžice medu 100 ml neperlivej minerálnej vody Ríbezle pomocou vidličky stiahneme zo stopiek. Spolu s čučoriedkami a malinami ich nasypeme do cedidla, dôkladne prepláchneme pod studenou vodou a necháme odkvapkať. Lístky mäty opláchneme a osušíme. Všetky prísady naplníme do veľkého pohára, priskrutkujeme nožový nadstavec s krížovou čepeľou a smoothie mixujeme zhruba 45 sekúnd najemno. Tip: Veľmi osviežujúcu chuť získa toto smoothie, keď bobuľové ovocie najskôr necháme vychladiť. ca 130 kcal/548 kj 3 g bielkovín, 1 g tuku, 23 g sacharidov Ovocné smoothies 13

15 Dúhové smoothie s mand ovým mliekom 2 broskyne 150 g jahôd 4 kivi 1 lyžička citrónovej šťavy 70 ml neperlivej minerálnej vody 50 ml mandľového mlieka (pozri recept na str. 31) ca 15 minút Broskyne a jahody umyjeme a osušíme. Broskyne vykôstkujeme, jahody očistíme a kivi ošúpeme. Ovocie pokrájame nahrubo, ale nemiešame ho. Broskyne dáme do veľkého pohára spolu s citrónovou šťavou a minerálkou, uzavrieme ho nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a všetko mixujeme zhruba 30 sekúnd. Do pohára s objemom 500 ml dáme kúsky kivi a mandľové mlieko, pohár uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a mixujeme asi 20 až 30 sekúnd. Broskyňové smoothie rozdelíme do dvoch pohárov a do veľkého mixovacieho pohára dáme jahody, ktoré podobne ako predchádzajúce dve smoothie rozmixujeme najemno. Na broskyňovú vrstvu potom nalejeme rozmixované kivi a navrch jahodové smoothie. Ihneď podávame a vychutnávame. ca 207 kcal/866 kj 5 g bielkovín, 4 g tuku, 34 g sacharidov 14 Ovocné smoothies

16 Rukolovo-mangové smoothie so stonkovým zelerom 40 g rukoly 2 stonky stonkového zeleru 1 zrelé mango 150 ml neperlivej minerálnej vody Rukolu a zeler dôkladne očistíme, opláchneme a osušíme. Mango ošúpeme, dužinu okrájame okolo kôstky a pokrájame nahrubo. Zeler pokrájame na menšie kúsky a spolu s rukolou a mangom ju naplníme do veľkého pohára. Dolejeme minerálnou vodou, pohár uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a smoothie mixujeme zhruba 25 sekúnd najemno. Ihneď podávame. ca 137 kcal/575 kj 3 g bielkovín, 1 g tuku, 28 g sacharidov Zeleninovo-ovocné smoothies 15

17 Paradajkovo-jahodové smoothie s vanilkou 400 g kokteilových paradajok 300 g jahôd 1 vanilkový struk 1 lyžička medu Paradajky a jahody dôkladne umyjeme, očistíme a rozkrojíme na polovičky. Vanilkový struk narežeme nožom a vyškrabeme dreň. Vanilkovú dreň dáme spolu s paradajkami, jahodami a medom do veľkého pohára, uzavrieme ho nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a nápoj mixujeme na požadovanú konzistenciu (max. 1 minútu). ca 90 kcal/381 kj 4 g bielkovín, 1 g tuku, 15 g sacharidov 16 Zeleninovo-ovocné smoothies

18 Cuketovo-pomarančové smoothie s hroznom 1 menšia cuketa 160 g bieleho hrozna, bez jadierok 1 pomaranč 100 ml neperlivej minerálnej vody Cuketu a hrozno umyjeme a osušíme. Pomaranč ošúpeme a spolu s cuketou pokrájame nahrubo. Všetky prísady naplníme do veľkého pohára, uzavrieme ho nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a zhruba 40 sekúnd mixujeme najemno. Ihneď podávame. ca 123 kcal/517 kj 1 g bielkovín, 1 g tuku, 8 g sacharidov Zeleninovo-ovocné smoothies 17

19 Uhorkovo-mangové smoothie s limetkou 400 g uhoriek 1 limetka ½ zrelého manga Uhorku i limetku dôkladne umyjeme, oboje osušíme a uhorky nakrájame na kúsky veľké asi 3 cm. Limetkovú kôru najemno nastrúhame, plod potom prekrojíme na polovičky a vylisujeme šťavu. Mango ošúpeme, dužinu okrájame okolo kôstky a rozkrájame na väčšie kúsky. Všetko naplníme do veľkého pohára a asi 50 sekúnd mixujeme najemno. Ihneď podávame. ca 87 kcal/366 kj 3 g bielkovín, 1 g tuku, 17 g sacharidov 18 Zeleninovo-ovocné smoothies

20 Smoothie z cvikly s pomaran mi 2 klementínky 2 pomaranče 200 g predvarenej cvikly Klementínky a pomaranče ošúpeme a spolu s cviklou ich nakrájame na kúsky veľké asi 3 cm. Všetko naplníme do veľkého pohára, uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a zhruba 45 sekúnd mixujeme najemno. Tip: Keď do smoothie rozmixujeme kocky ľadu, bude zvlášť osviežujúce. ca 146 kcal/613 kj 3 g bielkovín, 1 g tuku, 29 g sacharidov Zeleninovo-ovocné smoothies 19

21 Feniklovo-pomarančové smoothie s mangoldom 100 g fenikla 120 g mangoldu 60 ml hruškovej šťavy 2 pomaranče Fenikel a mangold dôkladne očistíme, umyjeme a osušíme. Fenikel spolu s listami a stonkami mangoldu nakrájame na väčšie kúsky a vložíme do veľkého pohára. Prilejeme hruškovú šťavu a pohár uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou. Všetko mixujeme zhruba 10 sekúnd, aby prísady boli trochu menšie. Pomaranče ošúpeme a dužinu pokrájame nahrubo. Pridáme ju k rozmixovaným prísadám vo veľkom pohári, ten znova uzavrieme a ešte asi 40 sekúnd mixujeme najemno. Ihneď podávame. ca 122 kcal/510 kj 4 g bielkovín, 1 g tuku, 23 g sacharidov 20 Zeleninovo-ovocné smoothies

22 Mangoldovo-ananásové smoothie s medom 80 g mangoldu 320 g ananásu 100 ml jablkovej šťavy 1 lyžica medu Mangold dôkladne očistíme, opláchneme a osušíme. Ananás ošúpeme, rozkrojíme na štvrtky a vykrojíme tvrdý stred. Ananásovú dužinu spolu s listami a stonkami mangoldu nakrájame na kúsky veľké asi 3 cm. Spolu s jablkovou šťavou a medom ich dáme do veľkého pohára, uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a všetko mixujeme asi 30 sekúnd. Ihneď podávame. ca 131 kcal/548 kj 1 g bielkovín, 1 g tuku, 30 g sacharidov Zeleninovo-ovocné smoothies 21

23 Avokádovo-mangové smoothie s kešu orieškami ½ avokáda ½ manga 40 g kešu orieškov šťava z ½ limetky 330 ml neperlivej minerálnej vody Avokádo a mango ošúpeme, vyberieme, resp. okrájame kôstku a dužinu nakrájame nahrubo. Do veľkého pohára nasypeme kešu oriešky, uzavrieme nožovým nadstavcom s plochou čepeľou a asi 10 sekúnd melieme najemno. Nadstavec odskrutkujeme, k namletým orieškom pridáme avokádo, mango, limetkovú šťavu a minerálnu vodu a pohár uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou. Všetky prísady zhruba 40 sekúnd mixujeme najemno. Smoothie rozdelíme do dvoch pohárov a podávame. ca 248 kcal/1041 kj 5 g bielkovín, 15 g tuku, 22 g sacharidov 22 Power smoothies

24 Jogurtové smoothie s granátovým jablkom a vlo kami 1 granátové jablko 1 menší banán 320 g nízkotučného jogurtu 40 g ovsených vločiek 40 g agávového sirupu Granátové jablko rozkrojíme na štvrtky a jadierka vyškrabeme. Banán ošúpeme, nalámeme na väčšie kúsky a spolu s jogurtom, ovsenými vločkami, agávovým sirupom a jadierkami z granátového jablka naplníme do veľkého pohára. Pohár dobre uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a všetky prísady mixujeme zhruba 40 sekúnd najemno. Smoothie rozdelíme do dvoch pohárov a ihneď podávame. ca 298 kcal/1246 kj 10 g bielkovín, 2 g tuku, 57 g sacharidov Power smoothies 23

25 Jahodovo-zázvorové smoothie s chia semienkami 2 plátky čerstvého zázvoru (ca 8 g) 300 g jahôd 2 menšie banány 25 g chia semienok 200 ml neperlivej minerálnej vody Zázvor ošúpeme a nakrájame na väčšie kúsky. Jahody dôkladne umyjeme, osušíme, očistíme a rozkrojíme na polovičky. Banány ošúpeme, dužinu rozkrájame na väčšie kúsky a spolu so zázvorom, jahodami a chia semienkami dáme do veľkého pohára. Dolejeme minerálnou vodou. Pohár uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a všetko mixujeme asi 50 sekúnd najemno. ca 173 kcal/723 kj 5 g bielkovín, 4 g tuku, 26 g sacharidov 24 Power smoothies

26 Mangoldové smoothie s ovsenými vlo kami 150 g mangoldu 150 ml mandľového mlieka (pozri recept na str. 31) 1 menší banán 60 g ovsených vločiek šťava z 1 limetky 1 lyžica agávového sirupu 250 ml neperlivej minerálnej vody Mangold dôkladne opláchneme a osušíme. Listy i stonky nakrájame na kúsky veľké asi 3 cm, spolu s mandľovým mliekom ich dáme do veľkého pohára, uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a asi 10 sekúnd mixujeme. Banán ošúpeme, nalámeme na väčšie kúsky a pridáme k predmixovanému mangoldu vo veľkom pohári. Potom pridáme vločky, limetkovú šťavu, agávový sirup a minerálnu vodu a všetko mixujeme ešte asi 40 sekúnd najemno. Ihneď podávame. ca 279 kcal/1167 kj 9 g bielkovín, 11 g tuku, 37 g sacharidov Power smoothies 25

27 Mangovo-paradajkové smoothie s kustovnicou ínskou 160 g kokteilových paradajok 4 lístky bazalky ½ manga 20 g kustovnice čínskej (goji) 250 ml neperlivej minerálnej vody Paradajky umyjeme, lístky bazalky dôkladne opláchneme a oboje osušíme. Paradajky rozkrojíme na polovičky. Mango ošúpeme, dužinu okrájame okolo kôstky a pokrájame nahrubo. Všetky prísady vložíme do veľkého pohára, ten dobre uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a zhruba 40 sekúnd mixujeme najemno. Ihneď podávame. ca 111 kcal/464 kj 3 g bielkovín, 1 g tuku, 22 g sacharidov 26 Power smoothies

28 Čučoriedkovo-melónové smoothie s vanilkou 100 g čučoriedok ½ medového melóna ½ vanilkového struku 200 g jogurtu Čučoriedky prepláchneme pod studenou vodou a osušíme. Melón rozkrojíme na polovičky, odstránime jadierka, ošúpeme ho a dužinu nakrájame na kúsky veľké asi 3 cm. Vanilkový struk pozdĺžne rozkrojíme na polovičky a dreň vyškrabeme. Spolu s čučoriedkami, melónovou dužinou a jogurtom ju dáme do veľkého pohára, ktorý uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou. Všetko zhruba 40 sekúnd mixujeme najemno a ihneď podávame. ca 151 kcal/633 kj 6 g bielkovín, 1 g tuku, 29 g sacharidov Power smoothies 27

29 Čučoriedkovo-malinový flip s jogurtom 100 g čučoriedok 100 g malín 300 g jogurtu 1 balíček vanilkového cukru 2 žĺtky 6 kociek ľadu Čučoriedky i maliny preberieme, dôkladne prepláchneme pod studenou vodou a opatrne osušíme utierkou. Všetky prísady naplníme do veľkého pohára, uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a zhruba 45 sekúnd mixujeme najemno. Smoothie rozdelíme do dvoch pohárov a ihneď podávame. ca 215 kcal/903 kj 12 g bielkovín, 10 g tuku, 17 g sacharidov 28 Flipy, kokteily a pod.

30 Mätovo-kokosový kokteil s jadierkami z granátového jablka 4 vetvičky čerstvej mäty 1 granátové jablko 300 ml kokosového mlieka 8 kociek ľadu Vetvičky mäty opláchneme, osušíme a lístky otrháme. Granátové jablko rozkrojíme na štvrtky a jadierka vyškrabeme. Lístky mäty spolu s jadierkami z granátového jablka, s kokosovým mliekom a kockami ľadu naplníme do veľkého pohára. Ten uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a všetko mixujeme zhruba 40 sekúnd najemno. Hotový kokteil rozdelíme do dvoch pohárov a ihneď podávame. ca 85 kcal/356 kj 1 g bielkovín, 1 g tuku, 17 g sacharidov Flipy, kokteily a pod. 29

31 Klementínkový kokteil s vanilkovou zmrzlinou 6 klementínok 100 g vanilkovej zmrzliny šťava z ½ limetky 80 ml mlieka Klementínky ošúpeme a dužinu pokrájame nahrubo. Spolu s vanilkovou zmrzlinou, limetkovou šťavou a mliekom ju naplníme do veľkého pohára a dobre uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou. Potom všetky prísady mixujeme zhruba 40 sekúnd, až kým nápoj nezíska krémovú konzistenciu. Rozdelíme ho do dvoch pohárov a ihneď podávame. ca 213 kcal/893 kj 6 g bielkovín, 5 g tuku, 34 g sacharidov 30 Flipy, kokteily a pod.

32 Domáce mand ľové mlieko s medom Na 1 pohár (ca 250 ml) 50 g blanšírovaných mandlí 200 ml neperlivej minerálnej vody ½ lyžice medu Blanšírované mandle nasypeme do pohára s objemom 500 ml, ten uzavrieme nožovým nadstavcom s plochou čepeľou a mandle asi 8 až 10 sekúnd melieme najemno. Nadstavec odskrutkujeme, k mandliam prilejeme minerálnu vodu a pridáme med. Pohár uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou a všetko mixujeme ešte zhruba 50 sekúnd, kým nevznikne homogénne mlieko. Mandľové mlieko buď hneď podávame, alebo ho môžeme použiť na prípravu smoothie. Mlieko v tom prípade nalejeme do fľaše vyvarenej vo vriacej vode a uchovávame v chladničke (nie dlhšie než 3 dni). Pred použitím mlieko dobre pretrepeme. ca 123 kcal/519 kj 5 g bielkovín, 11 g tuku, 3 g sacharidov Flipy, kokteily a pod. 31

33 Broskyňový flip s vanilkou 2 broskyne 2 žĺtky 200 ml čerstvo vylisovanej pomarančovej šťavy 1 balíček vanilkového cukru 4 kocky ľadu Broskyne umyjeme, osušíme, vykôstkujeme a nakrájame na väčšie kúsky. Spolu s ostatnými prísadami ich naplníme do veľkého pohára, ktorý uzavrieme nožovým nadstavcom s krížovou čepeľou. Všetko zhruba 45 sekúnd mixujeme najemno a ihneď podávame. ca 235 kcal/982 kj 8 g bielkovín, 10 g tuku, 28 g sacharidov 32 Flipy, kokteily a pod.

34 najleps ie recepty pre vás nutričný mixér Smoothies sú veľmi chutné, neuveriteľne zdravé a sú skutočným zdrojom energie. Nutričný mixér značky prináša zábavu a radosť už pri samotnej príprave. Zdravý a pestrý energetický nápoj sa dá pripraviť doslova za pár sekúnd a dokonca aj tí, ktorým ovocie či zelenina práve nevonia, sa tak môžu stať skutočnými milovníkmi vitamínov. Nielen čisté ovocné smoothies či rafinované ovocno-zeleninové mixy, ale aj power drinky s ovsenými vločkami, orechmi a mliečnymi výrobkami alebo rôzne miešané nápoje, mliečne kokteily a flipy tu si jednoducho vyberie každý! Doprajte si porciu zdravia navyše a pustite sa do mixovania! Prajeme vám skvelú zábavu. SK

M7_OET_Receptar_zelirovani-2018_44_A5_SK_V09.indd

M7_OET_Receptar_zelirovani-2018_44_A5_SK_V09.indd Denník môjho leta Receptár č. 44 Denník môjho leta Receptár č. 44 Vysvetlenie použitých piktogramov a značiek: jednoduchá príprava stredná obťažnosť pre skúsených príprava do 20 min. príprava do 40 min.

Podrobnejšie

3, 2, 1 Zmrzlinová párty

3, 2, 1 Zmrzlinová párty 3, 2, 1 Zmrzlinová párty Vysvetlenie použitých piktogramov a značiek: jednoduchá príprava stredná obťažnosť pre skúsených príprava do 20 min. príprava do 40 min. príprava do 60 min. KL = kávová lyžička

Podrobnejšie

Multifunkční hrnec R-292 halogen

Multifunkční hrnec R-292 halogen Návod na použitie SMOOTHIE MIXÉR R-5721/R-5722/R-5723 Pred použitím tohto spotrebiča sa prosím zoznámte s návodom na jeho obsluhu. Spotrebič používajte iba tak, ako je popísané v tomto návode na použitie.

Podrobnejšie

sirupy herbert Receptár zimná edícia

sirupy herbert Receptár zimná edícia sirupy herbert Receptár zimná edícia 2 sirupy herbert Zimná Edícia receptár Aj vám zalieza zima pod kožu? Ak ste to netušili, tak vedzte, že naše sirupy chutia fantasticky aj na horúco. Pripravili sme

Podrobnejšie

Menu na 4. týždeň 2018 Deň Pondelok, Desiata: A: Olovrant: A: Polievka 1: A: Hlavné jedlo: A: Domáci "termix" (7) Zeleninový šalát s feta syrom

Menu na 4. týždeň 2018 Deň Pondelok, Desiata: A: Olovrant: A: Polievka 1: A: Hlavné jedlo: A: Domáci termix (7) Zeleninový šalát s feta syrom Menu na 4. týždeň 2018 Deň Pondelok, 22.1. Desiata: A: Olovrant: A: Polievka 1: A: Hlavné jedlo: A: Domáci "termix" (7) Zeleninový šalát s feta syrom a olivami (7) Karfiolová s hráškom Tekvicový prívarok,

Podrobnejšie

2018 ADVANCED 1 & 2

2018 ADVANCED 1 & 2 2018 ADVANCED 1 & 2 ADVANCED 1 BUĎME F.I.T.! ČI UŽ STE ŠPORTOVEC NA VRCHOLE FORMY, ALEBO NIEKTO VEĽMI AKTÍVNY KTO HĽADÁ NOVÝ PROGRAM, KTORÝ BY VÁŠ VÝKON DOSTAL NA ĎALŠIU ÚROVEŇ, PROGRAM ADVANCED JE TU

Podrobnejšie

Microsoft Word - SK_Nivea kampan 2018.docx

Microsoft Word - SK_Nivea kampan 2018.docx Drahé dámy, tento stravovací plán je nastavený, aby žena so štatisticky primeranom zložení tela, dosiahla za 10 dní viditeľné výsledky na svojom tele J. Všeobecné pokyny: Spánok v trvaní minimálne 6,5

Podrobnejšie

Tchibo Web

Tchibo Web sk Forma na pečenie s vekom Informácia o výrobku a recepty Tchibo GmbH D-22290 Hamburg 89631FV03X00VII 2016-10 336 914 Nepriľnavá vrstva Forma a dno sú ošetrené nepriľnavou vrstvou, ktorá umožňuje jednoduché

Podrobnejšie

2018 INTERMEDIATE 1 & 2

2018 INTERMEDIATE 1 & 2 2018 INTERMEDIATE 1 & 2 INTERMEDIATE 1 BUĎME F.I.T.! ČI UŽ STE AKTÍVNI, NO NEVIDÍTE VÝSLEDKY, ALEBO UVAŽUJETE O ĎALŠOM KROKU NA VAŠEJ CESTE K ÚPRAVE VÁHY, PROGRAM INTERMEDIATE JE TU PRE VÁS. 02 Aloe Vera

Podrobnejšie

6 V Ý N O S Ministerstva pôdohospodárstva Slovenskej republiky a Ministerstva zdravotníctva Slovenskej republiky z 23. mája 2005 č. 2417/ , kto

6 V Ý N O S Ministerstva pôdohospodárstva Slovenskej republiky a Ministerstva zdravotníctva Slovenskej republiky z 23. mája 2005 č. 2417/ , kto 6 V Ý N O S Ministerstva pôdohospodárstva Slovenskej republiky a Ministerstva zdravotníctva Slovenskej republiky z 23. mája 2005 č. 2417/2005-100, ktorým sa vydáva hlava Potravinového kódexu Slovenskej

Podrobnejšie

Čo tak dať si špenát -

Čo tak dať si špenát - Čo tak dať si špenát 21. 8. 2018 Priaznivé nutričné zloženie a jednoduchá dostupnosť sú hlavnými dôvodmi, prečo špenát do jedálneho lístka určite zaradiť. Špenát obsahuje významný podiel vody (až 90 %)

Podrobnejšie

ZBIERKA ZÁKONOV SLOVENSKEJ REPUBLIKY Ročník 2012 Vyhlásené: Časová verzia predpisu účinná od: Obsah dokumentu je právne záväzný.

ZBIERKA ZÁKONOV SLOVENSKEJ REPUBLIKY Ročník 2012 Vyhlásené: Časová verzia predpisu účinná od: Obsah dokumentu je právne záväzný. ZBIERKA ZÁKONOV SLOVENSKEJ REPUBLIKY Ročník 2012 Vyhlásené: 8. 2. 2012 Časová verzia predpisu účinná od: 1. 2.2017 Obsah dokumentu je právne záväzný. 44 VYHLÁŠKA Ministerstva pôdohospodárstva a rozvoja

Podrobnejšie

Školská jedáleň pri ZŠ, M. Rázusa 1672/3 Zvolen Prehľad faktúr za rok 2019 hodnota s DPH objed. č. doručenia FA dodávateľ: názov, adresa IČO zverejnen

Školská jedáleň pri ZŠ, M. Rázusa 1672/3 Zvolen Prehľad faktúr za rok 2019 hodnota s DPH objed. č. doručenia FA dodávateľ: názov, adresa IČO zverejnen mlieko, maslo, syr tofu, cukor, kolienka, šošovica, fazuľa, lekvár slivkový, olej, uhorky, fazuľové 1 struky, citrónová šťava, soľ, 1291,38 2/2019 07.01.2019 Inmedia, Námestie SNP, Zvolen 36019208 09.01.2019

Podrobnejšie

Veľkonočný pôst - Dieta při chronickém onemocnění ledvin

Veľkonočný pôst - Dieta při chronickém onemocnění ledvin Veľkonočný pôst 24. 3. 2019 Veľkonočný pôst Z časopisov, novín, televízie na nás mieri slovo detoxikácia, pôst, hladovky, očistenie organizmu. Môžem si ju dovoliť aj ja, keď mám choré obličky, alebo sa

Podrobnejšie

recepty.PANSKA.jazda.indd

recepty.PANSKA.jazda.indd FANDÍTE HOKEJU A JEDNOHUBKÁM? Pripravte si ich na pánsku jazdu podľa našej knižky receptov www.milujemnatierky.sk CIBULOVÝ DYCH PRE ODVÁZNYCH 80 g DELAcréme klasik, syrový alebo maslový, 100 g cibule,

Podrobnejšie

05/10/2015 Vážený/á pán/i noname, Do rúk sa Vám dostáva FoodPrint report s výsledkami Vášho testu, vrátane informacií o špecifických IgG protilátkach

05/10/2015 Vážený/á pán/i noname, Do rúk sa Vám dostáva FoodPrint report s výsledkami Vášho testu, vrátane informacií o špecifických IgG protilátkach 05/10/2015 Vážený/á pán/i noname, Do rúk sa Vám dostáva FoodPrint report s výsledkami Vášho testu, vrátane informacií o špecifických IgG protilátkach konkrétnych potravín zistených vo Vašej krvnej vzorke

Podrobnejšie

Smoothiemaker

Smoothiemaker Smoothiemaker 10028559 10028560 Vážený zákazník, V prvom rade sa Vám chceme poďakovať za nákup tohto produktu. Aby sa zabránilo možnému technickému poškodeniu, prosíme Vás, aby ste si pozorne prečítali

Podrobnejšie

Tchibo Web

Tchibo Web Formičky na taštičky z cesta sk Návod na použitie a recepty www.tchibo.sk/navody Dôležité upozornenia Pred prvým použitím a po každom ďalšom použití vyčistite formičky na taštičky horúcou vodou a trochou

Podrobnejšie

Prezentácia programu PowerPoint

Prezentácia programu PowerPoint DEŇ DRUHÝ ZELENINA, OVOCIE, ORECHY Z NAŠICH SADOV AKTIVITY V školskej jedálni Prieskum Zdravá desiata V školskej záhrade V úžitkovej záhrade Čo sme sa naučili Otvorená hodina Zelenina a ovocie sú hlavné

Podrobnejšie

VYBUDUJTE SI ZÁKLADY PRE LEPŠÍ VZHĽAD A LEPŠÍ POCIT. 2018

VYBUDUJTE SI ZÁKLADY PRE LEPŠÍ VZHĽAD A LEPŠÍ POCIT. 2018 VYBUDUJTE SI ZÁKLADY PRE LEPŠÍ VZHĽAD A LEPŠÍ POCIT. 2018 MÔŽETE VYZERAŤ A CÍTIŤ SA LEPŠIE UŽ ZA 9 DNÍ? ÁNO! Program Clean 9 vám môže pomôcť naštartovať cestu k vášmu štíhlejšiemu a zdravšiemu JA. Tento

Podrobnejšie

Výzva k súťaži

Výzva k súťaži Číslo: 107 /2014 Výzva na predkladanie ponúk na opakované dodávky zákazka v zmysle 9 ods. 9 zákona č. 25/2006 Z.z. o verejnom obstarávaní a o zmene a doplnení niektorých zákonov v znení neskorších predpisov

Podrobnejšie

VERNOSTNÁ AKCIA od do Zbierajte body a získajte zľavy. Ušetrite 50%

VERNOSTNÁ AKCIA od do Zbierajte body a získajte zľavy. Ušetrite 50% VERNOSTNÁ AKCIA od 3. 1. 2019 do 3. 3. 2019 Zbierajte body a získajte zľavy. Ušetrite 50% KANVICA Perla KONTAKTNÝ GRIL A SENDVIČOVAČ Perla 33,98 16,99 91,98 45,99 2000 1400 NA RÝCHLE A JEDNODUCHÉ OHRIEVANIE

Podrobnejšie

Multifunkční hrnec R-292 halogen

Multifunkční hrnec R-292 halogen Návod na použitie SUŠIČKA POTRAVÍN R-291 Pred použitím tohto spotrebiča sa prosím zoznámte s návodom na jeho obsluhu. Spotrebič používajte iba tak, ako je popísané v tomto návode na použitie. Návod uschovajte

Podrobnejšie

PÁRTY MENU TORTY: Zdobenie na tortách je ilustračné, zavisí najmä od sezónnosti. Torty od dodávateľa Madame Patisserie je možné vyhotoviť aj ako priro

PÁRTY MENU TORTY: Zdobenie na tortách je ilustračné, zavisí najmä od sezónnosti. Torty od dodávateľa Madame Patisserie je možné vyhotoviť aj ako priro PÁRTY MENU TORTY: Zdobenie na tortách je ilustračné, zavisí najmä od sezónnosti. Torty od dodávateľa Madame Patisserie je možné vyhotoviť aj ako prirodzene bezlepkové a Bounty aj ako bezlaktózovú, avšak

Podrobnejšie

1/9 VEDELI STE, ŽE MNOHÉ DETI POZNAJÚ LOGÁ OBCHODOV S RÝCHLYM OBČERSTVENÍM SKÔR AKO VEDIA VLASTNÉ PRIEZVISKO? Keď Jamie začal pracovať na zlepšení kva

1/9 VEDELI STE, ŽE MNOHÉ DETI POZNAJÚ LOGÁ OBCHODOV S RÝCHLYM OBČERSTVENÍM SKÔR AKO VEDIA VLASTNÉ PRIEZVISKO? Keď Jamie začal pracovať na zlepšení kva 1/9 VEDELI STE, ŽE MNOHÉ DETI POZNAJÚ LOGÁ OBCHODOV S RÝCHLYM OBČERSTVENÍM SKÔR AKO VEDIA VLASTNÉ PRIEZVISKO? Keď Jamie začal pracovať na zlepšení kvality školských jedál, ľudia boli šokovaní jeho zisteniami,

Podrobnejšie

DIABETA Polomáčané sušienky 90 g (SK) Kakaové sušienky s fruktózou, s maslovou arómou polomáčané kakaovou polevou s fruktózou. Zloženie: pšeničná múka

DIABETA Polomáčané sušienky 90 g (SK) Kakaové sušienky s fruktózou, s maslovou arómou polomáčané kakaovou polevou s fruktózou. Zloženie: pšeničná múka DIABETA Polomáčané sušienky 90 g (SK) Kakaové sušienky s fruktózou, s maslovou arómou polomáčané kakaovou polevou s fruktózou. Zloženie: pšeničná múka, kakaová poleva s fruktózou 25 % (rastlinný tuk úplne

Podrobnejšie

_BL8011_MULT.indb

_BL8011_MULT.indb ELECTRONIC BLENDER Návod k obsluze STOLNÍ MIXÉR Návod na obsluhu STOLNÝ MIXÉR Használati útmutató KÉZIMIXER IXER BL 8011 STOLOVÝ MIXÉR OBSAH 3 Gratulujeme 4 Vaša bezpečnosť na prvom mieste 7 Zoznámte sa

Podrobnejšie

Ristretto 1,89 Espresso 1,89 Espresso Lungo 1,89 Espresso Double 2,69 Espresso Macchiato 1,89 ICED Tonic Coffee 2,99 Cappuccino 2,09 Flat White Cappuc

Ristretto 1,89 Espresso 1,89 Espresso Lungo 1,89 Espresso Double 2,69 Espresso Macchiato 1,89 ICED Tonic Coffee 2,99 Cappuccino 2,09 Flat White Cappuc Ristretto 1,89 Espresso 1,89 Espresso Lungo 1,89 Espresso Double 2,69 Espresso Macchiato 1,89 ICED Tonic Coffee 2,99 Cappuccino 2,09 Flat White Cappuccino 2,89 Cafe Latte Macchiato 1,99 Baileys Cafe Latte

Podrobnejšie

1. Prieskum trhu - výzva na predkladanie ponúk pre zadávanie zákazky s použitím 9 ods. 9 zákona č. 25/2006 Z. z. o verejnom obstarávaní Identifikácia

1. Prieskum trhu - výzva na predkladanie ponúk pre zadávanie zákazky s použitím 9 ods. 9 zákona č. 25/2006 Z. z. o verejnom obstarávaní Identifikácia 1. Prieskum trhu - výzva na predkladanie ponúk pre zadávanie zákazky s použitím 9 ods. 9 zákona č. 25/2006 Z. z. o verejnom obstarávaní Identifikácia obstarávateľa: Akadémia ozbrojených síl generála Milana

Podrobnejšie

Jogurty s vysokým obsahom cukrov

Jogurty s vysokým obsahom cukrov Jogurty sú obľúbeným kyslo-mliečnym produktom, hlavne u detí. Obsahujú aj živú zložku, baktérie, ktoré v procese fermentácie vyrobili, čiže dnes už dobre známe probiotické kultúry. Dnes už vieme, že ani

Podrobnejšie

Microsoft Word - Výzva - potraviny-sterilizovaná zelenina a ovocné kompóty.doc

Microsoft Word - Výzva - potraviny-sterilizovaná zelenina a ovocné kompóty.doc MINISTERSTVO OBRANY SR Úrad logistiky a služieb Výtlačok č. : Č.: ÚLogS 627-2/2007 SkO Počet listov : VÝZVA na predloženie cenovej ponuky na zákazku s nízkou hodnotou, podľa 102 ods. 2 zák. č. 25/2006

Podrobnejšie

Vychutnajte si naše sladké Dezerty a letné nápoje

Vychutnajte si naše sladké Dezerty a letné nápoje Vychutnajte si naše sladké Dezerty a letné nápoje letné nápoje nealkoholické DOMÁCE RADLERY Homemade shandy BAZOVÝ Domáci bazový sirup, citrón, mäta a čapovaný alkoholický alebo nealkoholický Zlatý Bažant

Podrobnejšie

Kontaktné centrum

Kontaktné centrum Kontaktné centrum Distribúcia nápojov spoločnosti Kofola stále rastie! viac ako polovica gastronomických zariadení má nápoje z nášho sortimentu vo svojej ponuke Kofola má silnú pozíciu na Gastro trhu Tvoríme

Podrobnejšie

ZBIERKA ZÁKONOV SLOVENSKEJ REPUBLIKY Ročník 2009 Vyhlásené: Časová verzia predpisu účinná od: Obsah tohto dokumentu má informatí

ZBIERKA ZÁKONOV SLOVENSKEJ REPUBLIKY Ročník 2009 Vyhlásené: Časová verzia predpisu účinná od: Obsah tohto dokumentu má informatí ZBIERKA ZÁKONOV SLOVENSKEJ REPUBLIKY Ročník 2009 Vyhlásené: 28.08.2009 Časová verzia predpisu účinná od: 15.08.2014 Obsah tohto dokumentu má informatívny charakter. 341 N A R I A D E N I E V L Á D Y Slovenskej

Podrobnejšie

Microsoft Word - Výzva na potraviny Ševčenkova

Microsoft Word - Výzva na potraviny Ševčenkova Výzva na predloženie cenovej ponuky zákazka s nízkou hodnotou postup VO ( 117 zákona č. 343/2015 Z.z. o verejnom obstarávaní) 1. Identifikácia verejného obstarávateľa: Školská jedáleň materskej školy,

Podrobnejšie

Microsoft Word - Dokument1

Microsoft Word - Dokument1 Výzva na predloženie cenovej ponuky zákazka s nízkou hodnotou postup VO ( 117 zákona č. 343/2015 Z.z. o verejnom obstarávaní) 1. Identifikácia verejného obstarávateľa: Stredisko služieb školám a školským

Podrobnejšie

Microsoft Word - ŠJ Bradáčova

Microsoft Word - ŠJ Bradáčova Výzva na predloženie cenovej ponuky zákazka s nízkou hodnotou postup VO ( 117 zákona č. 343/2015 Z.z. o verejnom obstarávaní) 1. Identifikácia verejného obstarávateľa: Stredisko služieb školám a školským

Podrobnejšie

Bielkoviny - rozhovor s nutričnou terapeutkou -

Bielkoviny - rozhovor s nutričnou terapeutkou - Bielkoviny - rozhovor s nutričnou terapeutkou 30. 10. 2017 Rozhovor s nutričnou terapeutkou Danou Sasákovou o nízkobielkovinovej diéte a bielkovinách. Bielkoviny Čo sú vlastne bielkoviny? Bielkoviny, hovorí

Podrobnejšie

Microsoft Word - ŠJ Bohrova

Microsoft Word - ŠJ Bohrova Výzva na predloženie cenovej ponuky zákazka s nízkou hodnotou postup VO ( 117 zákona č. 343/2015 Z.z. o verejnom obstarávaní) 1. Identifikácia verejného obstarávateľa: Stredisko služieb školám a školským

Podrobnejšie

Kontaktné centrum

Kontaktné centrum Kontaktné centrum Distribúcia nápojov spoločnosti Kofola stále rastie! viac ako polovica gastronomických zariadení má nápoje z nášho sortimentu vo svojej ponuke Kofola má silnú pozíciu na Gastro trhu Tvoríme

Podrobnejšie

Dostatok energie u chronického ochorenia obličiek a optimálnu telesná hmotnosť - Dieta při chronickém onemocnění ledvin

Dostatok energie u chronického ochorenia obličiek a optimálnu telesná hmotnosť - Dieta při chronickém onemocnění ledvin Dostatok energie u chronického ochorenia obličiek a optimálnu telesná hmotnosť 5. 3. 2019 Dostatok energie pri chronickom ochorení obličiek a optimálna telesná hmotnosť Zaistenie dostatočného množstva

Podrobnejšie

Multifunkční hrnec R-292 halogen

Multifunkční hrnec R-292 halogen Návod na použitie MIXÉR NA FRAPPÉ R-4410 Pred použitím tohto spotrebiča sa prosím zoznámte s návodom na jeho obsluhu. Spotrebič používajte iba tak, ako je popísané v tomto návode na použitie. Návod uschovajte

Podrobnejšie

EURÓPSKA KOMISIA V Bruseli C(2017) 1528 final ANNEXES 1 to 7 PRÍLOHY k DELEGOVANÉMU NARIADENIU KOMISIE (EÚ) /, ktorým sa dopĺňa nariadenie

EURÓPSKA KOMISIA V Bruseli C(2017) 1528 final ANNEXES 1 to 7 PRÍLOHY k DELEGOVANÉMU NARIADENIU KOMISIE (EÚ) /, ktorým sa dopĺňa nariadenie EURÓPSKA KOMISIA V Bruseli 13. 3. 2017 C(2017) 1528 final ANNEXES 1 to 7 PRÍLOHY k DELEGOVANÉMU NARIADENIU KOMISIE (EÚ) /, ktorým sa dopĺňa nariadenie Európskeho parlamentu a Rady (EÚ) č. 1308/2013, pokiaľ

Podrobnejšie

Názov výrobku Mini sladké Mini makové Mini višňové Mini marhuľové Mini tvarohové Mini vanilkové Mini malinové Mini čokoládové Mini DUO mascarpone - ja

Názov výrobku Mini sladké Mini makové Mini višňové Mini marhuľové Mini tvarohové Mini vanilkové Mini malinové Mini čokoládové Mini DUO mascarpone - ja Názov výrobku Mini sladké Mini makové Mini višňové Mini marhuľové Mini tvarohové Mini vanilkové Mini malinové Mini čokoládové Mini DUO mascarpone - jahoda Výživové údaje na 100g výrobku (v upečenom stave)

Podrobnejšie

Rakúske orechové trojuholníky Čokoládové rožky Cesto: 150 g hladkej múky, 70 g práškového cukru, 70 g maslo, 15 g vanilkový cukor, 1g prášok do pečiva

Rakúske orechové trojuholníky Čokoládové rožky Cesto: 150 g hladkej múky, 70 g práškového cukru, 70 g maslo, 15 g vanilkový cukor, 1g prášok do pečiva Rakúske orechové trojuholníky Čokoládové rožky 150 g hladkej múky, 70 g práškového cukru, 70 g maslo, 15 g vanilkový cukor, 1g prášok do pečiva, 1 ks vajce Orechová zmes: 200 g orechy, 70 g kryštálový

Podrobnejšie

Spojená škola internátna 01707, Považská Bystrica, SNP 1653/152 Kniha dodávateľských objednávok IČO: S: 0, S: 1, S: 2, S: 4, zobraziť stornodo

Spojená škola internátna 01707, Považská Bystrica, SNP 1653/152 Kniha dodávateľských objednávok IČO: S: 0, S: 1, S: 2, S: 4, zobraziť stornodo S: 0, S: 1, S: 2, S: 4, zobraziť stornodoklady, T: 0, T: 1, T: 2, U: 0, U: 1, U: 2, U: 3, U: 4, U: 9 1 / 6 140 35760532 ATC-JR s.r.o Púchov 0,00 s DPH 20_2016 Vsetínska cesta 766 02001 Púchov 141 17970334

Podrobnejšie

SLAVNOSTNÉ A SVADOBNÉ TORTY

SLAVNOSTNÉ A SVADOBNÉ TORTY SLAVNOSTNÉ A SVADOBNÉ TORTY PRIZNÁVAME, MILUJEME SLADKÉ. Preto sme pre rovnako zamilovaných pripravili tento svadobný katalóg, v ktorom stvárame sladké kúsky od výmyslu sveta. Náš CrémeChic chic patisserie

Podrobnejšie

ZBIERKA ZÁKONOV SLOVENSKEJ REPUBLIKY Ročník 2013 Vyhlásené: Časová verzia predpisu účinná od: Obsah tohto dokumentu má informatí

ZBIERKA ZÁKONOV SLOVENSKEJ REPUBLIKY Ročník 2013 Vyhlásené: Časová verzia predpisu účinná od: Obsah tohto dokumentu má informatí ZBIERKA ZÁKONOV SLOVENSKEJ REPUBLIKY Ročník 2013 Vyhlásené: 26.09.2013 Časová verzia predpisu účinná od: 28.10.2013 Obsah tohto dokumentu má informatívny charakter. 292 V Y H L Á Š K A Ministerstva pôdohospodárstva

Podrobnejšie

ORGANIZUJETE SPOLOČENSKÉ PODUJATIE?PREČO BY NEMOHLO BYŤ BEZ STAROSTÍ AJ PRE VÁS? VENUJTE SA SVOJIM HOSŤOM A STAROSTI JEDNODUCHO NECHAJTE V INSPIRO...V

ORGANIZUJETE SPOLOČENSKÉ PODUJATIE?PREČO BY NEMOHLO BYŤ BEZ STAROSTÍ AJ PRE VÁS? VENUJTE SA SVOJIM HOSŤOM A STAROSTI JEDNODUCHO NECHAJTE V INSPIRO...V ORGANIZUJETE SPOLOCENSKÉ PODUJATIE? ˇ VENUJTE SA SVOJIM HOSTOM A STAROSTI NECHAJTE NA NÁS ˇ S DOBRÝM JEDLOM ZÁBAVA GRADUJE VYBERTE SI Z NÁŠHO PARTY MENU STUDENÝ BUFET GRILOVACKA ˇ TEPLÁ KUCHYNA ˇ OVOCIE

Podrobnejšie

Ryža, kuskus, bulgur, pohánka -

Ryža, kuskus, bulgur, pohánka - Ryža, kuskus, bulgur, pohánka 27. 5. 2019 Líbí se Vám článek? Ryža, kuskus, bulgur, pohánka Ryža, kuskus, bulgur, pohánka môžu byť potraviny, ktoré už vo vašom jedálnom lístku majú svoje miesto alebo sú

Podrobnejšie

HOVORME O JEDLE

HOVORME O JEDLE Spojená škola internátna, Mičurova 364/1, Bytča HOVORME O JEDLE Hýb sa trošku, zdravo jedz! Veď to nie je ťažká vec. Bude šťastné tvoje telo a budeš sa cítiť skvelo. Jedz a hýb sa! 1. Čo všetko vieme o

Podrobnejšie

Nuta 55 g (SK) Oblátka s kakaovou krémovou náplňou (60 %) s arašidami máčaná v kakaovej poleve. Zloženie: kakaová poleva 21 % (rastlinný tuk /palmojad

Nuta 55 g (SK) Oblátka s kakaovou krémovou náplňou (60 %) s arašidami máčaná v kakaovej poleve. Zloženie: kakaová poleva 21 % (rastlinný tuk /palmojad Nuta 55 g (SK) Oblátka s kakaovou krémovou náplňou (60 %) s arašidami máčaná v kakaovej poleve. Zloženie: kakaová poleva 21 % (rastlinný tuk /palmojadrový, palmový, shea/, sušená srvátka, odtučnené kakao

Podrobnejšie

Tuky a chronické ochorenie obličiek - Dieta při chronickém onemocnění ledvin

Tuky a chronické ochorenie obličiek - Dieta při chronickém onemocnění ledvin Tuky a chronické ochorenie obličiek 4. 4. 2019 Tuky a chronické ochorenie obličiek Tuky majú vo výžive svoje nezastupiteľné miesto. Sú zo všetkých živín najenergetickejšie obsahujú zhruba dvojnásobnú energetickú

Podrobnejšie

VÝZVA na predloženie cenovej ponuky na dodávku tovaru podľa 9 ods.9 zákona č. 25/2006 Z. z. o verejnom obstarávaní a o zmene a doplnení niektorých zák

VÝZVA na predloženie cenovej ponuky na dodávku tovaru podľa 9 ods.9 zákona č. 25/2006 Z. z. o verejnom obstarávaní a o zmene a doplnení niektorých zák VÝZVA na predloženie cenovej ponuky na dodávku tovaru podľa 9 ods.9 zákona č. 25/2006 Z. z. o verejnom obstarávaní a o zmene a doplnení niektorých zákonov v znení neskorších predpisov 1. Názov, adresa

Podrobnejšie

Diabetes a chronické ochorenie obličiek – skĺbenie diét -

Diabetes a chronické ochorenie obličiek – skĺbenie diét - Diabetes a chronické ochorenie obličiek skĺbenie diét 26. 11. 2018 Diabetes a chronické ochorenie obličiek skĺbenie diét Nie je výnimkou súčasne diagnostikované chronické ochorenie obličiek a diabetes

Podrobnejšie

IS Cygnus - tlačová zostava

IS Cygnus - tlačová zostava JEDÁLNY LÍSTOK NA OBDOBIE OD 01.03.2019 DO 31.03.2019 Racionálna strava 1.3. 2.3. 3.3. 4.3. 5.3. 6.3. 7.3. 8.3. l. zeleninová s liatym cestom a mäsom (Obsahuje: 1, 3, 7) Šisky (Obsahuje: 1, 3, 7) l. fazuľková

Podrobnejšie

EN

EN SK SK SK EURÓPSKA KOMISIA Brusel, 21.9.2010 KOM(2010) 490 v konečnom znení 2010/0254 (COD) Návrh SMERNICA EURÓPSKEHO PARLAMENTU A RADY ktorou sa mení a dopĺňa smernica Rady 2001/112/ES, ktorá sa vzťahuje

Podrobnejšie

CEREALKA Celozrnná sušienka 30 g (SK) Celozrnná sušienka. Zloženie: celozrnná pšeničná múka 24 %, rastlinný tuk (repkový olej, kokosový tuk, úplne hyd

CEREALKA Celozrnná sušienka 30 g (SK) Celozrnná sušienka. Zloženie: celozrnná pšeničná múka 24 %, rastlinný tuk (repkový olej, kokosový tuk, úplne hyd CEREALKA Celozrnná sušienka 30 g (SK) Celozrnná sušienka. Zloženie: celozrnná pšeničná múka 24 %, rastlinný tuk (repkový olej, kokosový tuk, úplne hydrogenovaný repkový olej, emulgátor /mono- a diglyceridy

Podrobnejšie

DO receptar 17 SK v04

DO receptar 17 SK v04 Pre Va u ºah iu orientáciu sme dïemy rozdelili do 5 kategórií podºa mnoïstva a zrelosti ovocia a mnoïstva cukru pouïitého poãas ich prípravy. Klasick Pri príprave tohto dïemu pouïívame ovocie a cukor v

Podrobnejšie

untitled

untitled Zdravé menu pre športovca Každý človek má v sebe športovca aktívnu bytosť, ktorá sa potrebuje hýbať, spotiť a vyrobiť svoje vlastné endorfíny, zlepšiť účinok inzulínu, udržiavať svaly... ukazuje sa, že

Podrobnejšie

NESTLÉ Sinlac jedna kaša pre každého

NESTLÉ Sinlac jedna kaša pre každého NESTLÉ Sinlac jedna kaša pre každého NESTLÉ Sinlac je špeciálna kaša vhodná pre deti aj dospelých, ktorí trpia alergiou na bielkovinu kravského mlieka, sójové bielkoviny či celiakiou. Je výborným riešením

Podrobnejšie

Jedálny_web_2019

Jedálny_web_2019 Grilovaný kozí syr s tartarom z uhoriek premiešaný s cesnakom, horčicovými semienkami a chilli olejom, domáca rustikálna bageta 100g./ 7,90 *1,7,10 Jemný hovädzí tataráčik Uruguay s hriankami z chlebíka

Podrobnejšie

Microsoft Word - TŠV 05 HM voľná 15 kg

Microsoft Word - TŠV 05  HM voľná 15 kg Strana: 1/5 1. Charakteristika výrobku SK: Husacia masť je jedlý živočíšny tuk, získaný škvarením surových husacích tukových tkanív suchou cestou, určený pre priamu spotrebu, na tepelnú úpravu pokrmov

Podrobnejšie

Tchibo Web

Tchibo Web Mlynček na kávu sk Návod na použitie Tchibo GmbH D-22290 Hamburg 98638AB2X2IX 2018-09 Vážení zákazníci! S vaším novým mlynčekom na kávu si pred prípravou kávy nameliete úplne čerstvú kávu. Hodnotné aromatické

Podrobnejšie

untitled

untitled Novinky i overené stálice KATALÓG PRE PEKÁROV A CUKRÁROV Obsah Semix 3 Chleby 13 vhodné pre mrazenie termostabilná bezlepkový 2 S E M I Semix P E K Á R E N S K É Z M E S I 3 4 S E M I P E K Á R E N S K

Podrobnejšie

DELEGOVANÉ NARIADENIE KOMISIE (EÚ) 2017/ z 20. apríla 2017, - ktorým sa stanovujú dočasné mimoriadne podporné opatrenia pre

DELEGOVANÉ  NARIADENIE  KOMISIE  (EÚ)  2017/ z 20.  apríla  2017,  -  ktorým  sa  stanovujú  dočasné  mimoriadne  podporné  opatrenia  pre 1.7.2017 L 170/31 DELEGOVANÉ NARIADENIE KOMISIE (EÚ) 2017/1165 z 20. apríla 2017, ktorým sa stanovujú dočasné mimoriadne podporné opatrenia pre výrobcov určitých druhov ovocia EURÓPA KOMISIA, so zreteľom

Podrobnejšie

Microsoft Word - TŠV 03P BM vedierko 5 kg

Microsoft Word - TŠV 03P BM vedierko 5 kg Strana: 1/5 1. Charakteristika výrobku SK: Bravčová masť je jedlý živočíšny tuk, získaný škvarením tukových tkanív ( bravčovej slaniny a bravčového sádla ) suchou cestou v kotloch, určený pre priamu spotrebu,

Podrobnejšie

7 / 2019 CENNÍK PRODUKTOV PRE ZÁKAZNÍKOV

7 / 2019 CENNÍK PRODUKTOV PRE ZÁKAZNÍKOV 7 / 2019 CENNÍK PRODUKTOV PRE ZÁKAZNÍKOV NAŠA VÍZIA Pomáhať ľuďom meniť ich životný štýl. NAŠE POSLANIE Pomáhať ľuďom meniť ich životný štýl tým, že im poskytujeme tú najlepšiu podnikateľskú príležitosť

Podrobnejšie

2019 reštaurácia nápojový lístok.cdr

2019 reštaurácia nápojový lístok.cdr NÁPOJOVÝ LÍSTOK NÁPOJOVÝ LÍSTOK Reštaurácia APERITÍV Martini Bianco Martini Rosso Martini Extra Dry Cinzano Bianco Cinzano Rosso Cinzano Dry Campari Bitter Aperol 0,10 l 2,00 0,10 l 2,00 0,10 l 2,00 0,10

Podrobnejšie

WELLNESS PRODUCT GUIDE 1 Do vernostného programu sa môžete zapojiť s týmito produktmi: Wellness balíček pre ženy Wellness balíček pre mužov 2279

WELLNESS PRODUCT GUIDE 1 Do vernostného programu sa môžete zapojiť s týmito produktmi: Wellness balíček pre ženy Wellness balíček pre mužov 2279 WELLNESS PRODUCT GUIDE 1 Do vernostného programu sa môžete zapojiť s týmito produktmi: Wellness balíček pre ženy 22791 Wellness balíček pre mužov 22793 ZAPOJTE SA a získajte každý štvrtý produkt zadarmo!

Podrobnejšie

Silvester -

Silvester - Silvester 26. 12. 2018 Silvestr Silvestrovská noc sa vždy považovala za mocnú a tajomnú. Ešte dnes si všetci prajeme do nového roku predovšetkým veľa zdravia, šťastia, lásky, spokojnosti. Ľudia sa v kútiku

Podrobnejšie

Výzva na predkladanie ponúk pre zadávanie zákazky s nízkou hodnotou v zmysle zákona č. 343/2015 Z. z. o verejnom obstarávaní Identifikácia obstarávate

Výzva na predkladanie ponúk pre zadávanie zákazky s nízkou hodnotou v zmysle zákona č. 343/2015 Z. z. o verejnom obstarávaní Identifikácia obstarávate Výzva na predkladanie ponúk pre zadávanie zákazky s nízkou hodnotou v zmysle zákona č. 343/2015 Z. z. o verejnom obstarávaní Identifikácia obstarávateľa: Akadémia ozbrojených síl generála Milana Rastislava

Podrobnejšie

Kukučka

Kukučka KUKUČKA 2 HURÁ, LETO! Materská škola, Ul. Kukučínova 2544/7, Snina Školský rok 2018/2019 1 ČO VŠETKO ZAŽILI DETI OD FEBRUÁRA Prvá akcia vo februári bol karneval. Všetky deti sa predstavili v maskách v

Podrobnejšie

Ajurvédske smoothies pre posilnenie imunity 11 domácich receptov

Ajurvédske smoothies pre posilnenie imunity 11 domácich receptov Ajurvédske smoothies pre posilnenie imunity 11 domácich receptov AMALAKI ovocie zo sveta ajurvédy Ajurvéda je tisícročnou pokladnicou hlbokých znalostí o pôsobení viac ako 600 druhov bylín a korení, ktoré

Podrobnejšie

Bez názvu - 1

Bez názvu - 1 káva caj ˇ cokoláda ˇ nápoje je tradičná značka z Bologne v Taliansku, veľmi uznávaná pre pravú kvalitu jej produktov. Začalo to v roku 1918, cez vášeň a väzbu dvoch cukrárov: pána Agostino Atti a pána

Podrobnejšie

BIBLIOTHEK ALS LERNORT IN (NAME DES ORTES) Ort, Datum

BIBLIOTHEK ALS LERNORT IN (NAME DES ORTES)  Ort, Datum Seite 1 KNIŽNICA AKO ORIGINÁLNY COWORKINGOVÝ PRIESTOR COWORKING Seite 2 co-, -working: pracovať spolu, v komunite práca vo väčších, otvorených priestoroch každý pracuje nezávisle od seba, pre rôzne firmy

Podrobnejšie

IS Cygnus - tlačová zostava

IS Cygnus - tlačová zostava JEDÁLNY LÍSTOK NA OBDOBIE OD 1. 7. 2018 DO 31. 7. 2018 RACIONÁLNA STRAVA 1.7. 2.7. 3.7. 4.7. 5.7. 6.7. 7.7. Desiatová polievka slepačí vývar s rezancami (Obsahuje: 1, 3, 7, 9), Rezeň kežmarský (Obsahuje:

Podrobnejšie

(EN) PICTURES / (AL) FOTOGRAFIN / (BiH) SLIKE / (BG) ИЛЮСТРАЦИИ / (CZ) OBRÁZKY / (EE) JOONISED / (HR) SLIKE / (HU) KÉPEK / (KS) FOTOGRAFIN / (KZ) СУРЕ

(EN) PICTURES / (AL) FOTOGRAFIN / (BiH) SLIKE / (BG) ИЛЮСТРАЦИИ / (CZ) OBRÁZKY / (EE) JOONISED / (HR) SLIKE / (HU) KÉPEK / (KS) FOTOGRAFIN / (KZ) СУРЕ (EN) PICTURES / (AL) FOTOGRAFIN / (BiH) SLIKE / (BG) ИЛЮСТРАЦИИ / (CZ) OBRÁZKY / (EE) JOONISED / (HR) SLIKE / (HU) KÉPEK / (KS) FOTOGRAFIN / (KZ) СУРЕТ / LT) PAVEIKSLIUKAI / (LV) ATTĒLI / (MD) IMAGINI

Podrobnejšie

(Návrh) 339 NARIADENIE VLÁDY Slovenskej republiky z 20. augusta 2008 o poskytovaní pomoci na podporu spotreby mlieka a mliečnych výrobkov pre deti v m

(Návrh) 339 NARIADENIE VLÁDY Slovenskej republiky z 20. augusta 2008 o poskytovaní pomoci na podporu spotreby mlieka a mliečnych výrobkov pre deti v m (Návrh) 339 NARIADENIE VLÁDY Slovenskej republiky z 20. augusta 2008 o poskytovaní pomoci na podporu spotreby mlieka a mliečnych výrobkov pre deti v materských školách, pre žiakov na základných školách

Podrobnejšie

untitled

untitled Diabetické recepty Zásady diabetickej diéty Diabetická diéta Pomerne stále častejšie sa vyskytujúcim ochorením je cukrovka (diabetes mellitus). Diabetici musia veľmi striktne dodržiavať diabetickú diétu,

Podrobnejšie

Vojenský útvar 4650 Trenčín Č.: prpv /2014 VÝZVA na predkladanie cenovej ponuky zákazky podľa 9 ods.9 zákona č.25/2006 Z.z. o verejnom obstaráva

Vojenský útvar 4650 Trenčín Č.: prpv /2014 VÝZVA na predkladanie cenovej ponuky zákazky podľa 9 ods.9 zákona č.25/2006 Z.z. o verejnom obstaráva Vojenský útvar 4650 Trenčín Č.: prpv- 109-8/2014 VÝZVA na predkladanie cenovej ponuky zákazky podľa 9 ods.9 zákona č.25/2006 Z.z. o verejnom obstarávaní a o zmene a doplnení niektorých zákonov na dodanie

Podrobnejšie

'VINIČKY', Zariadenie sociálnych služieb 94911, Nitra, Považská 14 IČO: Kniha dodávateľských faktúr S: O, S: 1, S: 2, S: 4, zobrazil' stornodo

'VINIČKY', Zariadenie sociálnych služieb 94911, Nitra, Považská 14 IČO: Kniha dodávateľských faktúr S: O, S: 1, S: 2, S: 4, zobrazil' stornodo 'VINIČKY', Zariadenie sociálnych služieb IČO:00351176 Kniha dodávateľských faktúr S: O, S: 1, S: 2, S: 4, zobrazil' stornodoklady, T: O, T: 1, T: 2, U: O, U: 1, U: 2, U: 3, U: 4, U: 9 1/12 3 Císlo Císlo

Podrobnejšie

Správa z monitoringu spotreby vybraných aditívnych látok do potravín za rok 2017 V nadväznosti na Plán úradnej kontroly potravín na rok 2017 a usmerne

Správa z monitoringu spotreby vybraných aditívnych látok do potravín za rok 2017 V nadväznosti na Plán úradnej kontroly potravín na rok 2017 a usmerne Správa z monitoringu spotreby vybraných aditívnych látok do potravín za rok 2017 V nadväznosti na Plán úradnej kontroly potravín na rok 2017 a usmernenie Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky

Podrobnejšie

VYVINUTÉ VO ŠVÉDSKU S pomocou medzinárodne známeho tímu vedcov, výživových poradcov a lekárov. Vedecká rada pre Wellness, zľava doprava: Stig Steen (M

VYVINUTÉ VO ŠVÉDSKU S pomocou medzinárodne známeho tímu vedcov, výživových poradcov a lekárov. Vedecká rada pre Wellness, zľava doprava: Stig Steen (M VYVINUTÉ VO ŠVÉDSKU S pomocou medzinárodne známeho tímu vedcov, výživových poradcov a lekárov. Vedecká rada pre Wellness, zľava doprava: Stig Steen (MD, PhD), Alain Mavon (MSc, PhD), Angelica Lindén Hirschbergová

Podrobnejšie

brozura-web

brozura-web DOVOLENKA 2019 S ODLETOM Z KOŠÍC Pokyny pri bezpečnostnej kontrole VÁŽENÍ CESTUJÚCI Len správnym a úplným informovaním našich cestujúcich o bezpečnostnej kontrole a postupe počas nej, dokážeme zabezpečiť

Podrobnejšie

Mandántna zmluva

Mandántna  zmluva Slovenská republika Ministerstvo obrany SR Vojenský útvar 4650 Trenčín Č. p. : VÝZVA na predloženie cenovej ponuky Zákazka na dodanie tovaru podľa 117 zákona č. 343/2015 Z.z. o verejnom obstarávaní a o

Podrobnejšie

MUŠKÁT MORAVSKÝ 2018 D.S.C. 12 % obj. / 0,75 l víno suché Južnoslovenská vinohradnícka oblasť, Strekovský vinohradnícky rajón, obec: Rúbaň, hon: Pod m

MUŠKÁT MORAVSKÝ 2018 D.S.C. 12 % obj. / 0,75 l víno suché Južnoslovenská vinohradnícka oblasť, Strekovský vinohradnícky rajón, obec: Rúbaň, hon: Pod m MUŠKÁT MORAVSKÝ 2018 D.S.C. 12 % obj. / 0,75 l víno suché obec: Rúbaň, hon: Pod malým vrchom Spôsob výroby - víno vyrobené zo samotoku Cukornatosť hrozna pri zbere 20,5 NM Aróma - intenzívna, svieža, muškátový

Podrobnejšie

-: ZMLUVA NA DODANIE TOVARU (ďalej len zmluva) uzatvorená podľa 409 a nasl. Obchodného zákonníka a 3 ods.2 a 83 zákona Č. 343/2015 Z. z. o verejnom ob

-: ZMLUVA NA DODANIE TOVARU (ďalej len zmluva) uzatvorená podľa 409 a nasl. Obchodného zákonníka a 3 ods.2 a 83 zákona Č. 343/2015 Z. z. o verejnom ob -: ZMLUVA NA DODANIE TOVARU (ďalej len zmluva) uzatvorená podľa 409 a nasl. Obchodného zákonníka a 3 ods.2 a 83 zákona Č. 343/2015 Z. z. o verejnom obstarávaní v znení neskorších predpisov (ďalej len "zákon"),

Podrobnejšie

FOXFORDSKÉ DOBROTY EDÍCIA Jar/Leto 2O16

FOXFORDSKÉ DOBROTY EDÍCIA Jar/Leto 2O16 FOXFORDSKÉ DOBROTY EDÍCIA Jar/Leto 2O16 ESPRESSO RISTRETTO LUNGO štandardná veľkosť talianskeho espressa krátke koncentrované espresso predĺžené espresso s väčším množstvom vody 8 g / 25 ml 8 g / 15 ml

Podrobnejšie

2018 BEGINNER 1 & 2

2018 BEGINNER 1 & 2 2018 BEGINNER 1 & 2 BEGINNER 1 STE PRIPRAVENÍ? JE ČAS INŠPIROVAŤ SA A PODNIKNÚŤ ĎALŠIE KROKY PRE LEPŠÍ VZHĽAD A LEPŠÍ POCIT. Skôr, než načnete akýkoľvek cvičebný program alebo užijete akýkoľvek doplnok

Podrobnejšie

ZBIERKA ZÁKONOV SLOVENSKEJ REPUBLIKY Ročník 2002 Vyhlásené: Časová verzia predpisu účinná od: do: Obsah tohto dokumen

ZBIERKA ZÁKONOV SLOVENSKEJ REPUBLIKY Ročník 2002 Vyhlásené: Časová verzia predpisu účinná od: do: Obsah tohto dokumen ZBIERKA ZÁKONOV SLOVENSKEJ REPUBLIKY Ročník 2002 Vyhlásené: 15.05.2002 Časová verzia predpisu účinná od: 15.05.2002 do: 30.04.2004 Obsah tohto dokumentu má informatívny charakter. 240 V Y H L Á Š K A Ministerstva

Podrobnejšie

Jarná inšpirácia Receptár č. 43

Jarná inšpirácia Receptár č. 43 Jarná inšpirácia Receptár č. 43 Vysvetlenie použitých piktogramov a skratiek: jednoduchá príprava stredne náročné predpokladáme už isté skúsenosti s pečením príprava do 20 min. príprava do 40 min. príprava

Podrobnejšie

Ochutnajte niečo dobré z nášho menu! enjoy it!

Ochutnajte niečo dobré z nášho menu! enjoy it! Ochutnajte niečo dobré z nášho menu! enjoy it! á, tá ale vonia! Káva Ristretto Espresso Espresso Lungo Double Espresso 15 g 2,30 Cappucino Caffe Latte Macchiato (všetky kávy podávame aj v bezkofeínovom

Podrobnejšie

Rafaelo rezy,Domáce Rafaelo,Kapor na cesnaku,Zdravého raňajkové smoothie,Aký typ muža sa hodí k vášmu znameniu?,Šťastný deň:Raňajky,ktoré ťa urobia šť

Rafaelo rezy,Domáce Rafaelo,Kapor na cesnaku,Zdravého raňajkové smoothie,Aký typ muža sa hodí k vášmu znameniu?,Šťastný deň:Raňajky,ktoré ťa urobia šť Rafaelo rezy Suroviny Krém: 2 šalky smotany na šľahanie 200 g bielej čokolády Cesto: 5 vajec 180 g práškového cukru 1 lyžica oleja 120 g múky 1/2 bal. Prášok do pečiva 1/2 bal. Sušený kokos Postup Čokoládu

Podrobnejšie

Čiastka 68/2002

Čiastka 68/2002 Čiastka 68 Zbierka zákonov č. 164/2002 Strana 1721 Príloha č. 3 k nariadeniu vlády č. 164/2002 Z. z. CENOVÁ DOKUMENTÁCIA NA URČENIE PLATOVÉHO KOEFICIENTU PRE KRAJINY S OBŤAŽNÝMI KLIMATICKÝMI PODMIENKAMI

Podrobnejšie

AKO SI UROBIŤ AKRYLOVÉ NECHTY 1. Príprava nechtov Pred predlžovaním nechtov akrylom odstránime z nechtov zvyšky laku. Dezinfikujeme

AKO SI UROBIŤ AKRYLOVÉ NECHTY   1. Príprava nechtov Pred predlžovaním nechtov akrylom odstránime z nechtov zvyšky laku. Dezinfikujeme AKO SI UROBIŤ AKRYLOVÉ NECHTY www.top-nechty.sk 1. Príprava nechtov Pred predlžovaním nechtov akrylom odstránime z nechtov zvyšky laku. Dezinfikujeme ruky sebe, ale aj zákazníčke. Pilníkom upravíme tvar

Podrobnejšie

VII/2019 XVII. ročník Najlepšie domáce potraviny» Nepredajné» časopis spotrebného družstevníctva STAŇTE SA ČLENKOU KOMORY GAZDÍN! PREDSTAVUJEME: COOP

VII/2019 XVII. ročník Najlepšie domáce potraviny» Nepredajné» časopis spotrebného družstevníctva STAŇTE SA ČLENKOU KOMORY GAZDÍN! PREDSTAVUJEME: COOP VII/2019 XVII. ročník Najlepšie domáce potraviny» Nepredajné» časopis spotrebného družstevníctva STAŇTE SA ČLENKOU KOMORY GAZDÍN! PREDSTAVUJEME: COOP JEDNOTU TRSTENÁ Najlepšie letné limonády Osviežia a

Podrobnejšie