TVVP TEV 3

Prepis

1 Tematický výchovno vzdelávací plán Telesná výchova 3. ročník Spracovaný podľa Štátneho vzdelávacieho programu ISCED 1 a Školského vzdelávacieho programu Štvorlístok, schválený MZ dňa Školský rok 2012/2013 Vyučujúci: Mgr Zuzana Jašová

2 M T Tematický celok IX. Obsahový štandard Výkonový štandard Prierezové témy 1. Základné Poradová príprava, rad, zástup, základné povely poradovej prípravy, bezpečnosť Poradové cvičenia, hry s atletickými prvkami hodín Bežecká abeceda, základy atletiky, polovysoký, nízky štart, skok z miesta. Beh na 50 m, nízky štart, povely, hod kriketovou loptičkou, hry. Žiak pozná zásady bezpečného pohybu v telocvični. Žiak vie správne zadávať povely (nástup na začiatku vyučovacej hodiny.žiak vie správne nastúpiť podľa povelov vyučujúceho. Žiak sa vie orientovať v telocvični. Poznať správnu techniku rýchleho behu.žiak vie precvičovať už osvojené elementárne atletického charakteru.skok do diaľky z rozbehu, hod kriketovou loptičkou, štafetové hry. Poznámky X. Cvičenia na rozvíjanie Psychomotorické rovnováhy a priestorovej orientácie. Žiak vie ukázať správne technické predvedenie základných lokomócií, 2 hodina Pohybové aktivity zameraných základných akrobatických cvičení. Žiak vie života a na relaxáciu, dýchanie napodobňovať pohyby zvierat. zdravia a uvoľnenie tela. 1-3 Aktivity v prírode a sezónne činnosti 6 hodín Plávanie plavecký výcvik Neplavci: naučiť sa plávať bez pomôcok (nafukovacie koleso, rukávky, plávacie dosky, pásy...) Plavci: zdokonaľovať plávanie, osvojiť si plavecké štýly. kraul, prsia, znak... Dopravná výchova života 4. Psychomotorické Cvičenia napätia a uvoľnenia svalov Pilates v stoji Žiak dokáže pomocou uvoľnenia a napätia príslušných svalových partií strečovať a posilňovať svaly Multikultúrna výchova života a zdravia

3 XI. 1. Základné 2. Kreatívne a činnosti 3. Manipulačné, a Prípravné cvičenia na obratnosť, ohybnosť, váľanie bokom, stoj na lopatkách Jednoduché rytmické cvičenia spojené s vytlieskavaním a vydupávaním a hraním na jednoduché nástroje. Rytmizované pohyby s využitím hudby. Manipulačná činnosť s loptou, držanie lopty, cvičenia pre basketbal. Základné herné činnosti, dribling, vedenie lopty Prihrávky trčenímjednoruč a obojruč, loptové hry. Žiak vie ukázať správne technické predvedenie základných lokomócií, základných akrobatických cvičení. Žiak vie zladiť pohyby chôdzu, skoky a beh s rytmom navodeným potleskom a zvukovým signálom, hudbou. Žiak vie pohybovo improvizovať na hudobné motívy alebo zadané témy. Vie technicky správne manipulovať s náčiním a pohybovať sa s ním, odhadovať pohyb náčinia a prispôsobiť mu vlastný pohyb v rôznych situáciách a obmenách XII. 4. Základné 1. Základné 2. Manipulačné, a Kotúľ vpred, stoj na lopatkách preval vzad do ľahu vznesmo a späť, cvičenie s využitím náradia, šplh na tyči Kotúľ vzad, kotúľ vpred, cvičenie s plnými loptami, Gymnastická zostava, cvičenie na rebrinách, šplh na tyči Základné herné činosti, dribling, vedenie lopty Prihrávky trčenímjednoruč a obojruč, loptové hry. Vie primerane veku a schopnostiam správne technicky vykonávať cvičenia s dôrazom na presnú lokalizáciu pohybov v čase a priestore. Vie primerane veku a svojím schopnostiam správne technicky vykonávať základné a elementárne z akrobacie. Vie primerane veku a svojím schopnostiam správne technicky manipulovať s herným náčiním. Poznať a aplikovať v hre dohodnuté pravidlá. Byť v hre aktívny a prejavovať k nej pozitívny postoj.

4 I. Žiak pozná význam hier pre zábavu i zdraviu. Žiak aplikuje v hre dohodnuté pravidlá.. 3. Aktivity v prírode a sezónne činnosti 4. Vianočné prázdniny 1. Vianočné prázdniny 2. Kreatívne a č. Psychomotorické 3. Základné 4. Manipulačné, a Korčuľovanie Pohybová tvorivosť - improvizácia. Pohybové aktivity zameraných na relaxáciu, dýchanie a uvoľnenie tela. FIT - lopty Kotúľ na zvýšenej podložke, posilňovacie cvičenia s plnými loptami. Kotúľ na šikmej ploche, cvičenie s lavičkami, štafetové hry, šplh na tyči. Rozbeh, odraz, doskok na gymnastickom mostíku, Základné herné činosti, dribling, vedenie lopty Prihrávky trčenímjednoruč a obojruč, loptové hry. Vybíjanádribling, slalom s loptou, štafety, Ovláda základy korčuľovania, zásady bezpečnosti na klzisku, Význam pobytu a pohybu ne čerstvom vzduchu Žiak vie pohybovo improvizovať na hudobné motívy alebo zadané témy Vie, že naťahovacie strečingové cvičenia pomáhajú správnemu držaniu tela Dodržiava zásady bezpečného cvičenia na lopte Vie primerane veku a svojím schopnostiam správne technicky vykonávať základné a elementárne z akrobacie. Vie technicky správne manipulovať s náčiním a pohybovať sa s ním, odhadovať pohyb náčinia a prispôsobiť mu vlastný pohyb v rôznych situáciách a obmenách Ovláda a dodržiava pravidlá hry a far-play života a zdravia života a zdravia

5 streľba s loptou, loptové hry II. 1. Aktivity v prírode a sezónne činnosti 3 hodiny Korčuľovanie Sánkovanie Ovláda základy korčuľovania, zásady bezpečnosti na klzisku, Význam pobytu a pohybu ne čerstvom vzduchu života Enviromentál na výchova Podľa podmienok Základné Psychomotorické Skoky na trampolíne Akrobatické kombinácie z kotúľov a obratov, cvičenie so švihadlami. Pohybové cvičenia zamerané na správne držanie tela a posilňovanie hlbokého stabilizačného systému Pilates, FIT-lopty 4. Manipulačné, Pohybové hry zamerané na a pohybových schopností - kondičných, koordinačných Prípravné činnosti na rýchlosti, spracovanie lopty, streľba Vybíjaná Žiak vie precvičovať už osvojené elementárne. Vlastný pohyb v rôznych situáciách a obmenách, Vie ovládať svalové partie a cvičiť správne Vedieť primerane veku a svojím schopnostiam správne technicky manipulovať s herným náčiním. Poznať a aplikovať v hre dohodnuté pravidlá. Byť v hre aktívny a prejavovať k nej pozitívny postoj. života III. 1. Manipulačné, a 2hodiny Pohybové hry zamerané na pohybových schopností - kondičných, koordinačných Prípravné činnosti na rýchlosti, spracovanie lopty, streľba Vybíjaná Vedieť primerane veku a svojím schopnostiam správne technicky manipulovať s herným náčiním. Poznať a aplikovať v hre dohodnuté pravidlá. Byť v hre aktívny a prejavovať k nej pozitívny postoj. 2. Psychomotorické Pohybové cvičenia zamerané na koncentráciu a pozornosť. Pilates, FIT-lopty Vie ovládať telo a cvičiť správne života

6 3. Základné Prípravné činnosti na rýchlosti, Bežecká abeceda, polovysoký, nízky štart, štafety, hry na rýchlosti Žiak vie správne pomenovať a vykonať základné, základné nelokomočné pohyby, základné atletické disciplíny realizované vo výučbe. IV. 1. Základné Prípravné hry s atletickými Žiak vie správne pomenovať a 2. prvkami, skok z miesta, Bežecká abeceda, polovysoký, nízky štart, štafety, vykonaťzákladné, základné nelokomočné pohyby, základné atletické disciplíny realizované vo výučbe hodiny Manipulačné, hry na rýchlosti, Hod loptičkou, Zvláda základné atletické disciplíny Vedieť primerane veku a svojím a Spracovanie lopty, streľba, podávanie lopty, schopnostiam správne technicky manipulovať s herným náčiním. Poznať a 3 hodiny Loptové hry Vybíjaná aplikovať v hre dohodnuté pravidlá. Byť v hre aktívny a prejavovať k nej pozitívny postoj. 4. Kreatívne a č. 2 hodina Základné tanečné kroky Pohybová kreácia Žiak vie pohybovo reagovať na hudobné motívy alebo zadané témy Zvládne krátku tanečnú choreografiu života V. 1. Základné Beh na 50 m, hod kriketovou loptičkou, prekážkový beh, Príprava na ľahkoatletické preteky, disciplíny, povely, organizácia, výber. Zvláda základné atletické disciplíny

7 VI. 2. Manipulačné, a Štafetový preteky s prenášaním drobných predmetov Loptové hry Futbal Pohybové hry: skákanie cez švihadlo, preťahovanie lanom. Hod cieľ. 3. Psychomotorické Strečingové cvičenia, 2 hodina 4. Aktivity v prírode a sezónne činnosti 4 hodiny 1. Psychomotorické posilňovanie hlbokého stabilizačného systému, správne držanie tela Turistická vychádzka, zdolávanie terénnych nerovností Cviky na správne držanie tela Vedieť primerane veku a svojím schopnostiam správne technicky manipulovať s herným náčiním. Poznať a aplikovať v hre dohodnuté pravidlá. Byť v hre aktívny a prejavovať k nej pozitívny postoj. Žiak chápe význam strečingu pre organizmus A správne držanie tela Žiak sa vie správať v prírode Vie zdolávať terénne nerovnosti, Chápe význam pobytu a pohybu v prírode na svoj organizmus Ovláda správne držanie tela a základné cviky života života Enviromentálna výchova života Kreatívne a Cvičenie s krátkym švihadlom, cvičenie s lavičkami, Cvičenia na rozlišovanie zmeny tempa a rytmu Žiak dáva dôraz na správne a držanie tela a kultúrnosť ho prejavu 2. Kreatívne a Cvičenie s krátkym švihadlom, cvičenie s lavičkami, Cvičenia na rozlišovanie zmeny tempa a rytmu Žiak dáva dôraz na správne a držanie tela a kultúrnosť ho prejavu Základné Atletické preteky

8 3. Manipulačné, a Loptové hry Futbal Pohybové hry: skákanie cez švihadlo, preťahovanie lanom. Hod na cieľ. Ovláda základné atletické disciplíny a snaží sa o svoj najlepší výkon Ovláda pravidlá a základné 4. Časová rezerva Prierezové témy sa realizujú formou začlenenia do jednotlivých tematických celkov, prostredníctvom projektovej činnosti, blokového vyučovania, v rámci exkurzií a výletov a formou didaktických hier.. Tematický výchovno vzdelávací plán je otvorený. Môže sa meniť, dopĺňať a upravovať podľa aktuálnych podmienok. Prierezové témy: OSR osobnostný OZO ochrana života ENV enviromentálna výchova DOV dopravná výchova MUV multikultúrna výchova MDV mediálna výchova RGV regionálna výchova a tradičná ľudová kultúra TBZ tvorba projektov a prezentačné