Zapis 2.TR z BB.

Prepis

1 ZÁ P I S č. 2/12-13 zo zasadnutia Trénerskej rady BÚ SLA zo dňa , Banská Bystrica Prítomní: M. Malák, P. Bartoň, F. Novodomec, S. Holienčík, F. Klement, J. Valuška, V. Staroň Ospravedlnený: J. Brűnn Prizvaný: M. Kubiš Program: 1. Otvorenie 2. Kontrola úloh 3. Informácie o rozpočte BÚ SLA pre reprezentačných trénerov 4. Predloženie a schválenie plánu RTC- družstva mužov ( Holienčík ) 5. Návrh a zaradenie pretekárov do COP ( Malák ) 6. Vyhodnotenie prípravy RD družstiev po 3 cyklus ( tréneri RD ) 7. Rôzne 8. Záver K bodu č. 1 1.Otvorenie: P. Bartoň privítal prítomných a otvoril Trénerskú radu BÚ SLA. Zapisovaním bol poverený predseda TR P. Bartoň a overením zápisu M. Malák. K bodu č. 2 2.Kontrola úloh a uznesení: Úloha 1-1/12-13 Malák rozošle informačný na kluby o situácii rozpočtu ktorá sa bude prejednávať na MŠ. Ako náhle situácia rozpočtu BÚ SLA bude jasná, na kluby bude zaslaná dotácia z BÚ. Úloha splnená. Úloha 2/ Holienčík má za úlohu zabezpečiť ubytovanie na MSJ a U23 v Liberci- Vesec do Úloha splnená. Úloha 2/ KM vypracuje šablónu pre poberateľov Projektu mzdovej dotácie týkajúcu sa vyhodnotenia sezóny žiakov ( Sl. Pohár ). Zároveň KM vypracuje koncepciu rozvoja žiackych kategórii v súlade s projektom mzdovej dotácie na sezónu ( zaradenie do projektu dotácie pre nadchádzajúci rok + plánovaná činnosť KM v rámci projektu na nasledujúcu sezónu ). Zodpovedný: F. Novodomec.

2 Úloha trvá. Úloha 3/ Bartoň na najbližšej TR spraví zápis ako postupovať v zosúladení projektu mzdovej dotácie i rozvoja mládeže a vzájomné prepojenia činností: KM-TR- BÚ ( SLA ) -zodpovednosť jednotlivých úloh v rámci BÚ SLA Úloha trvá, čaká sa na zverejnenie výzvy aby sa následne projekt mohol nastaviť. K bodu č. 3 Informácie o rozpočte BÚ SLA pre reprezentačných trénerov: Malák informoval že výzva MŠ mala byť do zverejnená, avšak doposiaľ výsledky výzvy nie sú jasné. Sme nútení ďalej čakať. K bodu č. 4 Predloženie a schválenie plánu RTC družstva mužov ( Holienčík ): S. Holienčík predstavil plán RTC M. Bajčičáka. Informoval o spolupráci Martina s World Lopped tímom Skin Fit. Zabezpečenie prípravy je v plnej miere z finančného hľadiska hradené zo strany Skin Fitu. Predniesol plán RTC P. Mlynára a náčrt prípravy i pretekov. Spoločne by sa malo družstvo stretnúť na prvom SP v Gällivare. Oznámil, že po spoločnom rokovaní medzi BÚ SLA a SL ČR, bude družstvo mužov spolupracovať s českým servisným tímom ( testovanie voskov a štruktúr ) na zabezpečení pretekov SP a MS v sezóne 2012/2013. K bodu č. 5 Návrh a zaradenie pretekárov do COP ( Malák ): Malák predniesol návrh ktorý obdržal od aktuálnych trénerov COP. Bartoň po diskusii TR dal návrh na schválenie všetkých pretekárov do COP, ktorí splnili kritériá pre zaradenie. Zároveň navrhol aby pretekári boli jasne označení v akom poradí (výkonnostnom) sú navrhovaní pre zaradenie do COP. V prípade že by nebolo možné schváliť všetkých pretekárov, BÚ vyžaduje aby boli schválení hierarchicky najlepší pretekári. TR ku nomináciám trénerov COP dáva návrh aby osobní tréneri boli ohodnotení ako tréneri COP a dáva menovitý návrh trénerov. Mzdy trénerov sa budú deliť pomerom: tréner COP/ počet pretekárov zaradených v COP. Určenie hodnoty za pretekára bude rozdelené podľa zaradenia: a) Kmeňový člen COP. b) Kmeňový člen COP a aj člen RD. c) Člen RD zaradený v COP na výnimku. Uzn.1-2/12-13: TR BÚ SLA zaraďuje do COP pretekárov a usmerňuje fungovanie COP nasledovne: Tréneri COP budú poberať pomernú mzdu podľa počtu ich pretekárov zaradených v COP. Nákup materiálu eviduje SLA a podlieha výhradne potrebám členom COP. Servisný materiál bude v užívaní pre potreby pretekárov COP, pričom za evidenciu materiálu je zodpovedný BÚ SLA. V prípade reprezentačných výjazdov pretekárov COP na EYOF, MSJ,U-23 bude tento materiál použitý.

3 Pridelené finančné prostriedky na pretekára COP budú rozdelené na základe výkonnosti a na návrh trénerov COP ktorí schvaľuje TR BÚ SLA a BÚ SLA. O spôsobe použitia financií COP rozhoduje P-BÚ SLA, následne po predložení písomného finančného návrhu od trénera COP. COP Banská Bystrica hierarchické výkonnostné usporiadanie: Barbora Klementová Andrej Segeč Ján Koristek Lucia Matušková Ľubica Kubišová Peter Oravec Martin Francl Katarína Valašťanová COP Poprad hierarchické výkonnostné usporiadanie: Adrián Barbierik Jakub Gurín Martin Dvorský Milan Mikita Nikolas Konig Tréneri COP B.BYSTRICA Mgr. Branko Michalech tréner 3 pretekárov Mgr. František Klement tréner 2 pretekárov Mgr. František Novodomec tréner 3 pretekárov Solivajs Ján - športový pracovník Tréneri COP POPRAD Viera Klimková tréner 4 pretekárov Jaroslav Bugáň tréner 1 pretekára Za: 6 Zdržal sa: 0 Proti: 0 K bodu č. 6 Vyhodnotenie prípravy RD družstiev po 3 cyklus ( tréneri RD ): Družstvo OH nádeje dievčatá + juniorka Klementová: -tréner: Klement František Pretekárky: Klementová, Beťková, Kubišová, Matušková - Beťková: prvé dva cykly, potom zranenie členku, v spojení s trénerom Ševčíkom. - Matúšková: absolvovala FIS Camp v Liberci, tréning zvládala, čo sa týka funkčných parametrov zaznamenala pokles, ktorý je spôsobený rastom, v tomto veku 178cm, plní plánované tréningové ukazovatele, technika na KL je na výšku pomerne dobre zvládnutá. - Klementová: splnila plánované tréningové ukazovatele, technika behu na KL- na dobrej úrovni, absolvovala kardio diagnostiku. - Kubišová: taktiež bola na spoločnej príprave v Liberci, spokojnosť s prípravou, stále rezervy v technike behu, ďalej treba pracovať na zlepšení sily.

4 Družstvo OH nádeje chlapci: - tréner: Novodomec František Pretekári: Barbierik, Gurín, Koristek Vyhodnotil tréningové ukazovatele RTC a prípravu za 3 cykly, ďalej hodnotil pretekárov: Tréner: J. Bugáň A. Barbierik RTC 2012/2013 sme zahájili v 2. týždni 1. cyklu, t. j Za prvé 3 cykly novej sezóny prebiehala príprava nerušene podľa plánovaných objemových ukazovateľov. Zdravotný stav pretekára bol dobrý, bez zranení a ochorení. Motivácia a prístup športovca k plneniu si športových povinností je na požadovanej úrovni. Tréner: V. Klimková J. Gurín Poslal III. cyklus, nie po treťom cykle celkom omylom. Dodáme dodatočne, trénuje podľa plánovaných tréningových ukazovateľov. Jeho prístup je výborný. Tréner: F. Novodomec J. Koristek Prvé dva cykly absolútne 100%, potom prišlo zranenie a bol nútený vynechať III. cyklus. Liečenie i rehabilitácia prebieha a začína s tréningom sily, kondičná gymnastika strečing. Družstvo Juniorov a U23: Správa o činnosti RDJ a U23 po III. cykle - RTC 2012 Zloženie RD Brűnn Jozef tréner RDJ a U23 Pretekári: Kapšo Martin Brűnn David Polačko Michal Urgela Erik Brűnn Jozef osobný tréner: Uvedená skupina trénuje pod mojím osobným vedením. V tejto sezóne sa k nám pripojil metodicky a čiastočne na dohodnutých akciách aj osobne Michal Malák. Tréningy prebiehali v prvých dvoch cykloch v domácich podmienkach. Plnenie naplánovaných tréningových hodín bolo splnené, iba Urgela si v prvom cykle nesplnil naplánované hodiny z dôvodu študijných povinností /maturita a prijímacie pohovory na VŠ/. Dňa sme absolvovali jarné motorické testy RD na Š. Plese, na ktorých si pretekári výrazne zlepšili svoje celkové časy oproti minulým testom. Urgela sa testov zo zdravotných dôvodov nezúčastnil. Dňa absolvoval Urgela FV v B. Bystrici. V III. cykle pretekári Kapšo, Brűnn a Polačko absolvovali 10 dňovú hypoxickú prípravu a následne vycestovali na 13 dňový VT do Livigna. Tento výškový tréningový blok sa vydaril. Vyvarovali sme sa predošlých chýb a nepodcenili sme v tomto roku hypoxickú predprípravu, doplnkovú výživu a v konečnom rade aj štruktúru a intenzitu tréningov! Urgela sa pripravoval v domácich podmienkach. Následne po návrate sme absolvovali aj s ďalšími členmi RD Segečom a Šulekom VT na Richňave, ktorý hodnotím ako veľmi vydarený, keď sa nám podarilo od trénovať kvalitných 27 tréningových hodín. Pretekári sú dobre pripravení a po zvládnutí intenzívnejšieho tréningového bloku by sa mohli na jesenných testoch značne výkonnostne posunúť.

5 Šulek Miroslav Segeč Andrej Kubiš Mário osobný tréner Podľa informácií od ich osobného trénera sa táto skupina pripravovala až na uvedený spoločný VT na Richňave v domácich podmienkach. Dňa absolvoval jarné motorické testy RD na Š. Plese pretekár Šulek, na ktorých si taktiež vylepšil svoje minuloročné časy. Pretekár Segeč sa testov nezúčastnil /školské povinnosti/. Dňa absolvovali Šulek so Segečom FV v B. Bystrici. Na spoločnom VT som sa detailnejšie oboznámil s ich doterajšou prípravou a môžem konštatovať, že v tejto fáze prípravy sú uvedení pretekári dobre trénovaní a pripravení na intenzívnejší tréningový blok, po ktorom aj od nich očakávam, že sa výkonnostne posunú bližšie k našej mužskej špičke. Novotný Michal Momentálne už nie je zaradený na SŠŠR MV SR. V našom telefonickom rozhovore mi oznámil, že sa zamestnal a trénovať bude individuálne, ako mu dovolia pracovné povinnosti. Keď sa k tomu pridajú aj študijné povinnosti predpokladám, že pretekár nebude môcť si plniť povinnosti člena RD. Doposiaľ nemám od neho žiadnu tréningovú evidenciu. Žiadam TR BÚ o zaujatie stanoviska a riešenie ďalšieho pôsobenia uvedeného pretekára v RD-U23. Družstvo žien: - tréner: Valuška Pretekárka: Procházková Alena Vyhodnotenie cyklov 1-3. v RTC 2012/2013. Prípravu sme začali v domácich podmienkach, tréningami zameranými na rozvoj vytrvalosti, silovej vytrvalosti v Banskej Bystrici a okolí. Príprava v uvedenom období pokračovala podľa plánu. Pretekárka absolvovala sústredenie v II. cykle v talianskom stredisku San Vincenzo. Príprava bola zameraná na všeobecnú vytrvalosť, rozvoj kondície ale aj na regeneráciu pri mori. Ďalšia časť prípravy pokračovala v Ramsau zameraná na špeciálnu prípravu na snehu - ľadovci Dachstein a na kolieskovej dráhe. Ďalšia časť prípravy bola na Slovensku prevažne v okolí B. Bystrice, Kordíky, Králiky a na Skalke. V závere III. cyklu sme absolvovali sústredenie v Oberhofe, prevažne v tuneli na snehu zo špeciálnym zameraním na techniku. Na záver sústredenia sme sa zúčastnili na pretekoch v šprinte, kde sa Alena mohla otestovať s Nemeckými reprezentantkami. V preteku obsadila 3 miesto, ale s hendikepom vo finále kde stratila krúžok na palici. Momentálne sa pripravujeme na Slovensku a od 2.8. sa Alena bude pripravovať v Davose a Livignu kde bude absolvovať vysokohorskú prípravu. Príprava v týchto cykloch bola zvládnutá podľa plánu. Po zdravotnej stránke sa zameriavame na posilnenie imunity, Alena je pravidelne pod lekárskou kontrolou.

6 Družstvo mužov: - tréner: Holienčík, Pretekári: Bajčičák, Mlynár Martin Bajčičák je spokojný s prípravou v tíme Skin Fit kde absolvoval už tri sústredenia: Taliansko, Oberhof, Nové Mesto. Peter Mlynár absolvoval prvé III. cykly podľa plánu v domácich podmienkach. Na motorických testoch si zlepšil svoje maximum v behu do kopca. Informoval, že pretrvávajúce zdravotné problémy s chrbtom limitujú pretekára v 100% naplánovanej príprave. Bartoň sa informoval ako funguje spevňovanie tela prostredníctvom balančných cvičení. Holienčík, táto stránka bola zanedbaná a pretekári sa balančnej sile pre upevňovanie hladkých svalov nevenujú skoro vôbec. Bartoň- po 4 ročnej praxi s rôznymi odborníkmi a po množstve absolvovaných tréningoch pretekári prestali robiť cvičenia na odstraňovanie disbalancií, čo je veľmi prekvapujúce a zdravotný stav P. Mlynára je podmienený nefunkčnosťou vnútorných brušných svalov a neustálym preťažovaním svalov chrbta. Holienčík: beriem na vedomie, po vyšetreniach v Bardejove sa plánujeme vrátiť ku využívaniu balančných cvičení, nakoľko sfunkčnenie určitých svalových partií u Petra je jediná cesta aby pretekár pokračoval ďalej bez zranení. K bodu č. 7 Rôzne: Návrhom trénera RD U 23 sa budeme zaoberať na nasledujúcej TR po kontaktovaní sa aj s pretekárom M. Novotným. K bodu č. 8 Záver: Bartoň sa poďakoval účastníkom, pričom členovia TR sa dohodli že nasledujúca TR BÚ SLA sa bude konať v termíne testov RD na Štrbskom Plese. Celkový čas: 3 hodiny a 45minút Zapísal: Peter Bartoň Overil: Michal Malák Potvrdzujem správnosť zápisu....